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內(nèi)容簡介

　　心理教練脫胎于心理治療和心理咨詢領(lǐng)域，但又有別于二者。帶著現(xiàn)實的實戰(zhàn)性對話，心理教練以其獨有的特色——積極的角色定位、面向未來的視角和促進發(fā)展的目標(biāo)，應(yīng)用于新冠肺炎疫情下的心理援助工作，在建構(gòu)共創(chuàng)中快速緩解心理焦慮和不安，從資源驅(qū)動中喚醒人們的能量和潛力，從未來導(dǎo)向中讓人洞見希望，有種“溫潤化瘀”般的奇妙療效！這次疫情及后續(xù)影響將會持續(xù)很長一段時間，人們漸漸恢復(fù)和適應(yīng)常規(guī)的生活、工作和學(xué)習(xí)節(jié)奏，然疫情還在，擔(dān)心猶存，應(yīng)當(dāng)以什么樣的方式對人們予以引導(dǎo)和影響才恰到好處？作者及其團隊將他們在疫情期間運用心理教練于心理援助和安心行動中的實踐經(jīng)驗聚集成冊，有理論基礎(chǔ)，有具體方法，有實踐案例，易學(xué)易懂，可操作，既可以助力社會心理工作者開展助人工作，又適合大眾運用于日常生活和工作。書中尤其對居家辦公、校園導(dǎo)師、親子溝通和企業(yè)發(fā)展有專門的應(yīng)用分析和論述，對如何做好心理援助志愿者服務(wù)有專門的指引，還匯集了后現(xiàn)代心理學(xué)專家代表們對疫情的經(jīng)典反思。這樣一本從疫情中走來、將實戰(zhàn)經(jīng)驗匯聚集結(jié)而成的書，必將為災(zāi)后重建和幫助人們重拾工作生活的新秩序帶來參考，為助人者提供全新的助人方式，拓展其助人的視野和寬度。

作者簡介

　　主編史占彪，中科院心理所教授、博導(dǎo)；中科院心理所危機干預(yù)中心副主任、國際EAP協(xié)會中國分會副主席；中國心理學(xué)會員工心理促進工作委員會副主任；中國心理衛(wèi)生協(xié)會青少年專委會副主任，曾任北川、玉樹心理援助站站長等。

圖書目錄

第一章　心理教練及心理援助　/001

一、心理教練對話技術(shù)為心理援助提供技術(shù)支撐　/003

二、心理教練用于心理援助案例故事　/004

三、心理教練的概念與理念　/011

四、心理教練的特征與特色　/022

五、心理教練的技術(shù)與技巧　/029

第二章　心理援助的原則與實施　/047

一、避免卷入，做好自我關(guān)照　/050

二、建立親和，構(gòu)建理解基礎(chǔ)　/055

三、邁出一小步，困難事優(yōu)先解決　/059

四、持續(xù)建構(gòu)，尋求內(nèi)部資源　/063

第三章　心理教練與居家辦公　/069

一、如何調(diào)整心態(tài)與狀態(tài)？　/070

二、如何保持正常的人際互動　/078

三、如何養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣？　/084

四、如何做好高效時間管理？　/094

第四章　心理教練與親子溝通　/103

一、親子溝通的新時代背景　/104

二、心理教練技術(shù)和親子溝通藝術(shù)　/105

三、合作成長新篇章：孩子是自己生命的主人　/110

第五章　心理教練與校園互動　/157

一、如何居家授課？　/159

二、如何活躍網(wǎng)絡(luò)課堂？　/166

三、如何與學(xué)生互動？　/172

四、如何與家長合作？　/181

五、教師如何自我教練？　/187

第六章　心理教練與企業(yè)發(fā)展　/195

一、從疫情中看企業(yè)發(fā)展　/196

二、企業(yè)高管如何與員工談心談話　/200

三、企業(yè)高管如何自我教練？　/208

四、如何助力企業(yè)績效提升？　/213

五、如何組織網(wǎng)絡(luò)高效會議？　/224

六、如何提升企業(yè)凝聚力？　/231

七、對話如何助力疫情背景下的內(nèi)部EAP服務(wù)　/243

第七章　后現(xiàn)代心理學(xué)對疫情的經(jīng)典反思　/251

一、合作對話、焦點解決與建構(gòu)社工對疫情的反思和展望　/252

二、心理教練對疫情的解讀和反思　/273

附錄　心理教練經(jīng)典工具箱　/287