教練技術的50個頂級工具

目 錄
第一章 確立教練受訓關系——教練課程的流程與評估的
常用工具 // 1
1． 教練課程的框架 // 2
2． 教練評估模板 // 3
3． 教練簡報表 // 5
4． 受訓自我評估問卷 // 9
5． 確立友好關系清單 // 11
6． 行動計劃 // 14
7． 受訓評估表 // 16
第二章 基礎工具——管理教練受訓關系的核心工具 // 21
1． 傾聽模式 // 22
2． 提問能力與技巧 // 25
3． 反饋技巧與示例 // 31
4．ORACLE 模型 // 36
5． 茶歇教練模型 // 42
6． 自我培訓工具 // 45
第三章 設定目標——明確目標的工具 // 49
1． 建立強大的意圖 // 50
2． 目標設定 // 54
2
5 0 Top Tools for Coaching
教練技術的50 個頂級工具
3． 拆分目標 // 57
4． 做出個人改變 // 59
5． 空間行動計劃 // 61
6． 更新目標 // 64
7． 目標形象化 // 66
第四章 解決問題——探索解決方案、創(chuàng)造積極選擇的工具 // 71
1． 邏輯層級 // 72
2． 積極的問題解決模型（換一種表述方式） // 75
3． 問題展示圖 // 77
4． 力場分析 // 80
第五章 價值觀與信念——發(fā)掘行為背后的動力的工具 // 85
1． 內心矛盾協(xié)調 // 86
2． 幫助他人減壓 // 88
3． 改變消極思維模式 // 92
4． 挑戰(zhàn)制約信念 // 95
5． 確定價值觀 // 98
6． 價值觀優(yōu)先排序 // 102
7． 信念評估 // 105
第六章 信心策略——建立信心、提升個人表現(xiàn)的工具 // 109
1． 重編消極語言 // 110
2． 建立信心 // 112
3． 個人卓越中心 // 114
第七章 與他人高效合作——分析并改善人際關系的工具 // 117
1． 解決行為矛盾 // 118
2． 分析并解決矛盾 // 121
目 錄
3
3． 360 度觀點 // 123
第八章 個人影響力——提升存在感與影響力的工具 // 127
1． 創(chuàng)意準備 // 128
2． 溝通技能清單 // 130
3． 360 度反饋 // 135
4． 確立榜樣 // 143
第九章 提升領導力——制定策略、提升團隊表現(xiàn)的工具 // 147
1． 團隊氛圍列表 // 148
2． 改善授權機制 // 150
3． 授權計劃 // 153
4． 優(yōu)先排序：配對對比 // 159
5． 優(yōu)先排序：重要性/ 緊急程度圖 // 161
6． 制定策略 // 163
第十章 計劃未來——確定未來狀態(tài)的工具 // 169
1． 人生事件 // 170
2． 發(fā)現(xiàn)模型 // 173
3． 理想工作設計表 // 177
4． 管理我的職業(yè)生涯 // 180
第十一章 其他教練提供的10 個經典工具 // 185
工具1：設定目標——確保目標相互一致 // 186
工具2：對準重要的目標 // 190
工具3：在改變之旅中引導他人 // 192
工具4：建立信譽的SLOBA 模型 // 195
工具5：與曾經的自己展開對話 // 199
工具6：目標與行動審核表 // 203
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教練技術的50 個頂級工具
工具7：打破僵局 // 208
工具8：培養(yǎng)復原力 // 210
工具9：搭建并使用支持網絡 // 214
工具10：為客戶確立真正的目標與方向 // 217