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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　情商，是衡量黨員干部能力素質(zhì)的重要指標(biāo)之一。對(duì)情商的考察，已經(jīng)成為科學(xué)地進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)人才選拔和班子配備、任職匹配的重要參考。對(duì)于優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)干部來(lái)說(shuō)，高情商是必備的素質(zhì)，而情商管理則是一門常學(xué)常新的功課。本書從涵養(yǎng)情緒自知力、修煉情緒控制力、保持自我激發(fā)力、增強(qiáng)心理耐受力、錘煉挫折抵抗力、增強(qiáng)溝通說(shuō)服力、提升人際關(guān)系力、提高情感駕馭力八個(gè)方面，詳細(xì)而生動(dòng)地展示了情商管理的有效方法，使黨員干部不僅能夠善溝通、會(huì)說(shuō)話，擁有良好的人際關(guān)系，具有較強(qiáng)的親和力，而且能夠面對(duì)失意不氣餒，遇到壓力能化解，碰到難題敢擔(dān)當(dāng)，面對(duì)親人理得清，更好地做好工作、創(chuàng)造業(yè)績(jī)。

作者簡(jiǎn)介

　　吳黎宏，作家，心理咨詢師，中國(guó)領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)研究會(huì)理事，曾任中國(guó)井岡山干部學(xué)院綜合工作處處長(zhǎng)，從事哲學(xué)和行政管理學(xué)研究工作多年。出版著作有《共產(chǎn)黨員如何不忘初心、牢記使命》《新時(shí)代領(lǐng)導(dǎo)干部必備的七種思維》《做合格的領(lǐng)導(dǎo)：中國(guó)古代官德概要》《中華傳統(tǒng)官德修養(yǎng)》《擼起袖子加油干：做忠誠(chéng)干凈擔(dān)當(dāng)?shù)暮酶刹?》《成功領(lǐng)導(dǎo)者的12種氣質(zhì)》《紀(jì)律制勝》《好領(lǐng)導(dǎo)要有高情商》《贏在底氣：夯實(shí)從政基礎(chǔ)的八項(xiàng)修煉》《四講四有：共產(chǎn)黨員新坐標(biāo)》等，發(fā)表論文70余篇、散文隨筆350余篇，獲省部級(jí)社會(huì)科學(xué)優(yōu)秀成果三等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)各一次。

圖書目錄

第一章當(dāng)干部情商很重要
一、情商是做人的能力　/ 2
二、有智商還要有情商　/ 7
三、做實(shí)際工作情商很重要　/ 12
四、修煉情商是一輩子的事　/ 17

第二章涵養(yǎng)情緒自知力
一、難的是認(rèn)識(shí)自己　/ 28
二、認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)　/ 32
三、認(rèn)識(shí)自己的性格特點(diǎn)　/ 36
四、自以為是不是好事　/ 41
五、準(zhǔn)確定位才能成功到位　/ 44
六、自省是修身的常課　/ 47

第三章修煉情緒控制力
一、始終做情緒的主人　/ 52
二、學(xué)會(huì)控制憤怒情緒　/ 57
三、注意克服嫉妒心理　/ 62
四、善于克服浮躁情緒　/ 65
五、涵養(yǎng)靜氣讓身心安寧　/ 70
六、塑造積極的陽(yáng)光心態(tài)　/ 73

第四章保持自我激發(fā)力
一、善于激發(fā)自己的潛能　/ 80
二、自我激勵(lì)的有效方法　/ 83
三、志向遠(yuǎn)大方能行穩(wěn)致遠(yuǎn)　/ 86
四、始終保持充沛的激情　/ 89
五、自信是走向成功的階梯　/ 93
六、勇氣是其他德行的保證　/ 97
七、樹立勇于負(fù)責(zé)的擔(dān)當(dāng)精神　/ 100

第五章增強(qiáng)心理耐受力
一、為官不易壓力大　/ 106
二、化解壓力的常用方法　/ 111
三、平常心需要常常修煉　/ 115
四、完美主義不是好主義　/ 119
五、學(xué)會(huì)合理地運(yùn)籌時(shí)間　/ 122
六、敢于直面難題、化解壓力　/ 127

第六章錘煉挫折抵抗力
一、挫折是促進(jìn)成長(zhǎng)的“維生素”　/ 132
二、應(yīng)對(duì)挫折的心理調(diào)適　/ 136
三、錘煉堅(jiān)強(qiáng)的意志力　/ 142
四、能承受委屈是真英雄　/ 146
五、失意之時(shí)亦泰然　/ 150
六、在逆境中磨煉自己　/ 152

第七章增強(qiáng)溝通說(shuō)服力
一、有效溝通需有高情商　/ 160
二、善于傾聽是溝通的基礎(chǔ)　/ 165
三、會(huì)說(shuō)話是情商高的表現(xiàn)　/ 169
四、幽默是溝通的潤(rùn)滑劑　/ 172
五、放大贊揚(yáng)的正面效應(yīng)　/ 176
六、注意批評(píng)的方式方法　/ 182

第八章提升人際關(guān)系力
一、人際關(guān)系也是生產(chǎn)力　/ 190
二、練就職場(chǎng)好人緣　/ 195
三、保持寬以待人的風(fēng)度　/ 199
四、與上級(jí)相處的學(xué)問　/ 204
五、與同級(jí)相處的學(xué)問　/ 208
六、與下級(jí)相處的學(xué)問　/ 212

第九章提高感情駕馭力
一、有情有義可貴　/ 218
二、感情冷漠要不得　/ 224
三、莫因親情害親人　/ 228
四、干部交友須慎重　/ 232
五、莫為情欲誤人生　/ 236
六、莫讓人情成包袱　/ 240