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塑身

楊紅仙著

編寫這本書的本意很簡單，就是給這些抱怨者提供一個選擇的機(jī)會，提供一個在屬…

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山地車運(yùn)動手冊：手把手教你成為山地車高手

（英）Susanna Mills，（英）Herman Mills…

《山地車運(yùn)動手冊》是為從事這項(xiàng)現(xiàn)代時尚運(yùn)動的愛好者專門編寫的一本極有指導(dǎo)…

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揮桿：工作、生活、高爾夫

（美）蓋伊·亨德里克斯（Gay Hendric…

第一章三個不該成為秘訣的秘訣在我心目中：高爾夫是世界上最偉大的運(yùn)動，高爾…

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自由快樂釣大魚：如何開創(chuàng)年輕成功富有的SOHO之路

（美）史蒂夫·加維著；楊正輝編譯

財富成功勵志暢銷書。一種正在改變?nèi)?億青年人，財富命運(yùn)的時尚工作理念和…

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撲克牌雙升實(shí)戰(zhàn)技巧

張華府編著

雙升是在一副撲克牌的升級（單升）的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。用兩副撲克牌打升級，…

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現(xiàn)代垂釣

譚佛航著

本書就是以全新理念，素描現(xiàn)代中國之釣事，介紹當(dāng)今較為成熟的釣技知識、新釣…

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鞭踢、雙飛、旋風(fēng)：飄逸瀟灑的跆拳道精華技法

劉衛(wèi)軍編著

劉衛(wèi)軍，男，1992年畢業(yè)于北京體育大學(xué)，是中國第一位格斗專業(yè)碩士研究生，博…

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非常游戲：“填字游戲”“游戲”欄目精選

桂梅，湯潔瑩編選

“填字游戲”是誰發(fā)明的我們不知道，也不是太想知道。我們只知道曾幾何時，果…

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撲克牌玩法與技巧

石巍，丁啟申編著

《小木屋生活叢書》與眾不同之處就在于加大了精神方面的分量。它不僅關(guān)注人們…

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旅游服務(wù)人員的形體訓(xùn)練

蔡章芝著

旅游業(yè)是涉外工作的重要窗口之一，接待和服務(wù)人員的舉止談吐、儀表風(fēng)度、工作…

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空手道

（英）薩納蒂·斯密特（Sanette Smit）…

空手道是一項(xiàng)越來越受到廣泛認(rèn)可的武術(shù)運(yùn)動。近年來，這項(xiàng)運(yùn)動深受世界各地人…

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攀巖

（英）加斯·黑廷（Garth Hattingh）著…

加斯·黑廷很早就參加攀巖和其他冒險運(yùn)動。他有20多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在攀巖…

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山地自行車

（英）蘇珊娜·米爾斯（Susanna Mills…

山地自行車運(yùn)動是一項(xiàng)新興的時尚運(yùn)動項(xiàng)目。近年來，這項(xiàng)運(yùn)動深受世界各地人們…

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傳奇3高手問答錄

遠(yuǎn)望圖書部編

本書全面介紹了熱門網(wǎng)絡(luò)游戲《傳奇3》的各方面知識，內(nèi)容包括任務(wù)、技能、萬…

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柔道

宋兆年，權(quán)德慶主編；國家體育總局編

本書共分三部分。初級班共有兒童少年生長發(fā)育特點(diǎn)與柔道訓(xùn)練等九講，中級班共…

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攀巖

吳志剛編著

是什么驅(qū)使我們走出家門，背著希望，走向曠野，去洗滌心靈的塵埃，去跨越人類…

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動感街舞

肖晶編著演示

本書選擇和收集了幾個具有典型風(fēng)格的國家的HIP－HOP健身操，分別進(jìn)行講授，配…

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健美操：普通高校體育選項(xiàng)課教材

魏純鐳，趙元祥主編

本書作者結(jié)合多年的教學(xué)、訓(xùn)練實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，吸收國外最新成果，博采眾長撰寫了這…

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養(yǎng)顏美體健康操

安靜，舒馨編著

本書從Body的各個部位重點(diǎn)出擊，從頭到腳精心設(shè)計了一系列的美體健康操，包括…

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塑身減肥健美操

昕逸，冰靈編著

本書的主旨就是讓美眉不僅Face漂亮，身材更是Perfect，從塑造完美肩部開始，…

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健康養(yǎng)生美體操

齊淇，曉彥編著

本書專為腰酸背痛的美眉而設(shè)，給予Body全方位的悉心呵護(hù)，讓疼痛、腰酸等小煩…

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拳擊實(shí)戰(zhàn)技巧

夏禮文主編

夏禮文，1974年出生于江蘇南京，1996年畢業(yè)于北京體育大學(xué)武術(shù)系，1996-2002…

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7分鐘塑身收腹與緊臀

（奧）哈內(nèi)羅爾·皮爾斯-薩玫克（Hann…

編輯推薦：都市女性健美操系列。擁有完美體態(tài)是每一位愛美女性共同追求的目標(biāo)…

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警察院校體育基礎(chǔ)教程

薛鳳清，盧寶生，楊麗云主編

本書根據(jù)司法部《警察體育教學(xué)大綱》編寫，內(nèi)容主要包括體能素質(zhì)訓(xùn)練、散打?qū)崱?/p>

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提高中國象棋中局實(shí)力指南

李來群，尚威著

象棋中局是全局的重要組成部分，也是全局的得失關(guān)鍵。在近年來全國大賽中人們…

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6分鐘塑身豐胸與纖腰

（奧）哈內(nèi)羅爾·皮爾斯-薩玫克（Hann…

都市女性健美操系列。擁有完美體態(tài)是每一位愛美女性共同追求的目標(biāo)，但忙碌的…

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7分鐘塑造渾圓的臂修長的腿

（奧）哈內(nèi)羅爾·皮爾斯-薩玫克（Hann…

“都市女性健美操系列”由世界著名健美操教練哈內(nèi)羅爾·皮爾斯—薩玫克教…

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5分鐘塑造完美腿形

（奧）哈內(nèi)羅爾·皮爾斯-薩玫克（Hann…

都市女性健美操系列。擁有完美體態(tài)是每一位愛美女性共同追求的目標(biāo)，但忙碌的…

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陳琦水陸魔鬼塑形手冊

陳琦著

本書是影視明星陶虹強(qiáng)力推薦的水陸魔鬼塑形手冊！同時附贈陳琦水中健身俱樂部…

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舉重競賽規(guī)則：2001-2004

中國舉重協(xié)會審定

舉重運(yùn)動在我國有著悠久的歷史，它是我國的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，中國女子舉重囊括了…

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孟立國、卜鳳波名局精選

孫志偉，劉海亭編著

本書分別精選象棋特級大師孟立國和卜鳳波的各65局實(shí)戰(zhàn)對局記錄，供廣大象棋愛…

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運(yùn)動減肥實(shí)戰(zhàn)

瓊·丹妮爾著；楊瓊宇，楊丹宇編著

保持苗條的秘訣是，永遠(yuǎn)不可以放棄運(yùn)動。運(yùn)動是減肥的良方，運(yùn)動能夠燃燒脂肪…

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15分鐘讓你前凸后翹：啞鈴健美操讓你瘦得美麗又健康

（日）鈴木正成著；高詹燦譯

適合各年齡層的啞鈴健美操，正確，豐富的健康知識，特制食譜，不但讓你美麗，…

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殘局勝和精粹

屠景明編著

《殘局勝和精粹》為殘局階段一些“例勝”、“例和”以及“巧勝”等局例的介紹…

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夢入神機(jī)新編

金啟昌[等]改編

本書收有象棋古譜144局，包括“舍身無二”、“左右逢源”、“退一步勝”、“…

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青春健美

曹兵編著

為了正確指導(dǎo)群眾性的健身活動，幫助廣大體育愛好者懂得如何選擇合適自身特點(diǎn)…

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女子交誼體態(tài)美

劉亞娟編著；徐旭東繪圖

在長期的生活活動或者人際交往中人們都有自己的習(xí)慣姿勢和習(xí)慣動作。修養(yǎng)不同…

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