新型冠狀病毒肺炎心理防護知識問答

第1章 疾病常識篇
正確認知新型冠狀病毒肺炎，是消除恐慌的第一步
1．新型冠狀病毒肺炎有哪些主要臨床表現(xiàn)？
2．怎樣識別新型冠狀病毒肺炎病例？
3．何時就醫(yī)？
第2章 心理調(diào)適篇
一、疫情的心理應(yīng)激反應(yīng)及應(yīng)對方式
1．疫情與精神應(yīng)激有何關(guān)聯(lián)？
2．疫情的心理應(yīng)激反應(yīng)有什么表現(xiàn)？
3．疫情的心理應(yīng)激應(yīng)對方式有哪些？
4．心理應(yīng)對的“六要素”是什么？
二、普通大眾的心理調(diào)適建議
1．如何保持生活作息規(guī)律？
2．如何處理負性情緒？
3．出現(xiàn)什么樣的心理感受或狀況，要趕緊就醫(yī)或求助？
三、居家隔離的人心理調(diào)適建議
四、住院隔離的人心理調(diào)適建議
五、身邊的人隔離時的心理調(diào)適建議
六、自己或家人出現(xiàn)疑似癥狀的心理調(diào)適建議
七、鄰居出現(xiàn)疑似癥狀的心理調(diào)適建議
八、因被隔離而遭受排斥的心理調(diào)適建議
九、一線醫(yī)務(wù)人員的心理調(diào)適建議
第3章 實戰(zhàn)技術(shù)篇
1．心理調(diào)適的一般原則有哪些？
2．心理調(diào)適的具體策略有哪些？
一、焦慮抑郁情緒的自我評估
……
第4章 安全展示篇
參考文獻
后記