圖解遵生八箋

　　《圖解遵生八箋》是明代養(yǎng)生經(jīng)典《遵生八箋》的白話精華本，是由北京中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)學(xué)博士侯學(xué)思?xì)v經(jīng)兩載反復(fù)翻譯、整理而成的，以幫助更多讀者通暢地閱讀、全面地理解。《遵生八箋》一直以來被奉為中國(guó)名仕養(yǎng)生的經(jīng)典，內(nèi)容不僅包括衛(wèi)生健康、健身鍛煉、飲食起居等生理養(yǎng)生知識(shí)，逸游山川、四藝怡情、古玩養(yǎng)性等心理養(yǎng)生理論，更涵蓋儒學(xué)、釋典、道籍、經(jīng)史雜著和傳統(tǒng)醫(yī)藥理論等豐富的文獻(xiàn)，調(diào)身養(yǎng)心、陶情養(yǎng)性的養(yǎng)生理念歷久彌新，經(jīng)久不衰，直至今日，依舊值得借鑒。書中文筆雋永，意趣高雅，讀者閱讀時(shí)不僅可以增長(zhǎng)養(yǎng)生知識(shí)，還可以豐富文學(xué)藝術(shù)審美情趣。

　　高濂，字深甫，號(hào)瑞南道人，明代有名養(yǎng)生學(xué)家、戲曲作家、藏書家，錢塘（今浙江杭州）人。能詩(shī)文，通醫(yī)理，擅養(yǎng)生。著有劇本《玉簪記》《節(jié)孝記》，詩(shī)文集《雅尚齋詩(shī)草二集》《芳芷樓詞》，養(yǎng)生著作《遵生八箋》等。侯學(xué)思，出身于中醫(yī)世家，北京中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生畢業(yè)，現(xiàn)北京中醫(yī)藥大學(xué)博士在讀，就職于北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院。