排舞運動價值解析與學練指導

第一章 排舞運動概述
第一節(jié) 排舞運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 排舞運動的特點與分類
第三節(jié) 排舞運動基本術(shù)語
第四節(jié) 排舞運動與其他體育運動的區(qū)別
第二章 排舞運動多元價值論
第一節(jié) 排舞運動的健身價值
第二節(jié) 排舞運動的健心價值
第三節(jié) 排舞運動的健美價值
第四節(jié) 排舞運動的社會價值
第三章 排舞運動學練設(shè)計
第一節(jié) 排舞運動課教學設(shè)計
第二節(jié) 排舞運動學練原則與方法
第三節(jié) 排舞運動學練計劃安排
第四章 排舞運動學練編排
第一節(jié) 排舞運動舞譜編寫
第二節(jié) 排舞運動曲目創(chuàng)編
第三節(jié) 不同群體的排舞學練曲目創(chuàng)編
第五章 排舞運動學練基礎(chǔ)
第一節(jié) 排舞的音樂與場地準備
第二節(jié) 排舞學練的著裝與禮儀
第三節(jié) 排舞競賽相關(guān)知識
第六章 排舞運動學練防護
第一節(jié) 排舞運動與營養(yǎng)
第二節(jié) 排舞運動疲勞恢復
第三節(jié) 排舞運動傷病防護
第七章 排舞運動基本技法學練
第一節(jié) 排舞形體訓練
第二節(jié) 排舞體能基礎(chǔ)訓練
第三節(jié) 排舞運動技巧學練
第四節(jié) 排舞運動常見步法學練
第八章 排舞運動專項技能學練
第一節(jié) 排舞專項身體技術(shù)學練
第二節(jié) 不同級別的排舞學練
第三節(jié) 不同風格的排舞學練
第九章 排舞運動拓展項目學練
第一節(jié) 健美操
第二節(jié) 體育舞蹈
第三節(jié) 校園集體舞
參考文獻