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　　書中介紹了拖延的表現(xiàn)和成因，也介紹了很多克服拖延的方法。看完這本書，你便可以根據(jù)自己的情況對癥下藥。當然了，本書只負責開藥，這副藥你是立刻服下去，還是拖一段時間再服，需要由你自己決定。不過讀完本書后，相信你會有辦法讓自己立刻服下去的。

　　馬男，畢業(yè)于昆明理工大學。經(jīng)常參與文學類、勵志類、歷史類和國學類圖書編輯，先后編輯出版了數(shù)十部作品。

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ISBN：	9787512665965	出版時間：	2019-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	240	字數(shù)：

拖延心理學：改掉自身惰性原來如此簡單