大學(xué)拳擊教學(xué)理論與實踐

第一章 拳擊運動概述
第一節(jié) 拳擊運動的定義
第二節(jié) 拳擊運動的起源和發(fā)展
第三節(jié) 拳擊運動對生理和心理的影響
第四節(jié) 拳擊運動的特點和作用
第五節(jié) 拳擊運動損傷和預(yù)防
第二章 拳擊技術(shù)
第一節(jié) 拳擊準(zhǔn)備姿勢、步法
第二節(jié) 拳擊基本技術(shù)
第三節(jié) 拳擊的防守和反擊技術(shù)
第四節(jié) 拳擊的組合技術(shù)
第三章 拳擊教學(xué)理論與方法
第一節(jié) 拳擊教學(xué)原則
第二節(jié) 拳擊教學(xué)方法
第三節(jié) 拳擊教學(xué)的組織與進(jìn)行
第四章 拳擊專項輔助訓(xùn)練方法
第一節(jié) 專項輔助訓(xùn)練的目的
第二節(jié) 常用專項輔助訓(xùn)練方法
第五章 拳擊科學(xué)研究工作
第一節(jié) 拳擊科研概述
第二節(jié) 拳擊科研的方法
第三節(jié) 拳擊科研的步驟
參考文獻(xiàn)