大學(xué)生體育與健康

前言
第一章 體育鍛煉與健康
第一節(jié) 健康，人類(lèi)永恒的主題
第二節(jié) 體育鍛煉對(duì)人體的影響
第三節(jié) 體育鍛煉與營(yíng)養(yǎng)
第二章 運(yùn)動(dòng)安全與健康
第一節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生知識(shí)
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方
第三節(jié) 常見(jiàn)疾病與運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
第三章 體育文化與體育欣賞
第一節(jié) 現(xiàn)代生活中的休閑體育
第二節(jié) 體育欣賞
第四章 體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的組織與編排
第一節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的分類(lèi)和組織方法
第二節(jié) 一般運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽活動(dòng)的組織方法
第三節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的編排
第五章 《**學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》
第一節(jié) 實(shí)施《**學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)文件
第二節(jié) 《**學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的操作方法
第六章 足球
第一節(jié) 簡(jiǎn)介
第二節(jié) 基本技術(shù)與學(xué)練方法
第三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球規(guī)則簡(jiǎn)介
第七章 籃球
第一節(jié) 簡(jiǎn)介
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則
第五節(jié) 籃球場(chǎng)地
第八章 排球
第一節(jié) 簡(jiǎn)介
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則
第五節(jié) 氣排球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
第九章 乒乓球
第一節(jié) 簡(jiǎn)介
第二節(jié) 乒乓球的基本技術(shù)
第三節(jié) 乒乓球的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 乒乓球基本規(guī)則
第十章 羽毛球
第一節(jié) 簡(jiǎn)介
第二節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第三節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則
第十一章 網(wǎng)球
第一節(jié) 簡(jiǎn)介
第二節(jié) 網(wǎng)球技術(shù)
第三節(jié) 網(wǎng)球記分方法和基本規(guī)則