共情：好的親子關(guān)系勝過一切教育

理解孩子的與眾不同

1.1 你的粗心大意也不一定是壞事情 / 002

1.1.1 粗心的幸運兒 / 003

1.1.2 粗心的人對某些信息的判斷更有價值 / 004

1.1.3 “粗”和“細”都是相對某種情況而言的 / 005

1.2 原諒我，我有注意力缺陷多動癥（ADHD） / 007

1.2.1 在不為人知的世界里悄悄地病著 / 008

1.2.2 多動癥兒童的心理行為特征 / 009

1.2.3 兒童多動癥的成因 / 012

1.2.4 兒童多動癥行動指南 / 013

1.3 我是敏感的小蝸牛，請讓我慢慢長大 / 020

1.3.1 那個慢熱的小蝸牛 / 021

1.3.2 敏感孩子的特征 / 023

2.1.5 放手，去做一個成長的父母 / 057 

2.2 可怕的“親情冷漠癥” / 059 

2.2.1 家有“親情冷漠癥”的孩子 / 059 

2.2.2 是什么讓孩子如此冷漠？ / 061 

2.2.3 如何才能讓孩子學(xué)會關(guān)愛呢？ / 067 

2.3 父親的愛，不可替代 / 070 

2.3.1 缺乏父愛綜合征 / 071 

2.3.2 父親在女兒日后的親密關(guān)系中承擔(dān)重要角色 / 073 

2.3.3 父親是兒子的榜樣 / 075 

2.3.4 完全的父愛打造孩子的健康人生 / 077 

2.4 低質(zhì)量的陪伴是一種傷害 / 078 

2.4.1 陪伴不只是陪著 / 079 

2.4.2 沒有回應(yīng)的陪伴就不會有愛的鏈接 / 080 

2.4.3 如果做不到放下期待，陪伴就沒有意義了 / 081 

2.4.4 父母要對自己的內(nèi)心保持敏感，好好愛自己才能更好地

愛孩子 / 083 

2.4.5 如何做到高質(zhì)量的陪伴？ / 085 

2.5 親子焦慮，你中招了嗎？ / 088 

2.5.1 典型親子焦慮的媽媽 / 089 

2.5.2 焦慮源于家長自身的不自信 / 091 

2.5.3 親子焦慮的問題亦是夫妻關(guān)系的折射 / 093 

2.5.4 改變對自己的態(tài)度，學(xué)會愛自己 / 094 

VII

3.5.2 為什么說青春前期兒童的同伴壓力問題更為嚴峻？ / 126 

3.5.3 青春前期同伴壓力的利與弊 / 129 

3.5.4 如何應(yīng)對青春前期消極的同伴壓力？ / 131 

第 4 章

彌補家庭中的原生缺陷

4.1 媽媽，你別討厭我…… / 134 

4.1.1 幼年時期形成的負面心理場，一生無法釋懷 / 135 

4.1.2 以偏概全地定義內(nèi)化孩子的三觀 / 135 

4.1.3 青少年犯罪來自幼年遭受的語言暴力 / 136 

4.1.4 拒絕語言暴力 / 137 

4.2 解讀離異家庭孩子的心靈密碼 / 139 

4.2.1 離異，陰霾背后的殤 / 139 

4.2.2 解讀離異家庭中孩子的心靈密碼 / 141 

4.2.3 給孩子心靈撐起一個完整的家 / 146 

4.3 我怎么不會愛 / 148 

4.3.1 我怎么不會愛？ / 149 

4.3.2 親子中斷在幼年的孩子心中植下深深的洞 / 150 

4.3.3 幼年的分離傷痛映射到關(guān)系中，內(nèi)化成一輩子不可言說

的痛 / 152 

4.3.4 任何事情都比不上孩子在身邊的幸福 / 153 

4.4 別讓孩子成為棍棒之下的施暴者 / 154 

4.4.1 校園里愛施暴的小霸王 / 154

5.3.2 心流的體驗是怎么產(chǎn)生的？ / 202

5.3.3 如何打造心流？ / 203

5.4 專注力，未來的核心競爭力 / 205

5.4.1 擁有專注力到底有多重要？ / 206

5.4.2 無法專注的原因 / 208

5.4.3 怎樣培養(yǎng)專注力？ / 211

5.5 千萬別看這篇關(guān)于自控力的文章 / 214

5.5.1 挽救沉迷手游的孩子 / 215

5.5.2 自控力受到哪些因素的影響？ / 217

5.5.3 怎樣才能提高自控力？ / 223

5.6 走到絕境，一項可以拯救自己的能力 / 226

5.6.1 人生不如意十之八九，孩子也不例外 / 227

5.6.2 逆商到底有多重要？ / 228

5.6.3 衡量逆商高低的指標有哪些呢？ / 229

5.6.4 逆商是可以習(xí)得的能力 / 232

5.6.5 苦難是前進道路上的墊腳石 / 233

參考文獻 / 234