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內(nèi)容簡介

　　薩提亞既是一位女士的名字，也代表以維琴尼亞·薩提亞名字命名的一種成長模式。郝宗媛女士是薩提亞模式心理咨詢師，本書匯集了她近兩年來創(chuàng)作的四十幅曼陀羅畫，并配以四十首小詩。通過體悟這些詩歌與繪畫，人們能夠體會到生命的美好，并獲得療愈與成長。

作者簡介

　　郝宗媛，心理學(xué)碩士。薩提亞模式心理咨詢師、督導(dǎo)師、心理培訓(xùn)師。作為助理導(dǎo)師，與世界家庭治療大師約翰·貝曼博士共事十年，幫助人們從心理束縛中得到解脫，獲得精神自由，綻放生命原本的自性與力量。作品為靜心之作，一筆一畫從心中流淌，隨心所欲，順其自然！

圖書目錄

目錄
  覺察篇
你在哪條船上？ 003
迷失自己于好的感覺 004
真相 007
游戲 009
認(rèn)出了自己 011
你是怎么花時間的？ 012
遇見完整的自己 015
  療愈篇
許無助感流經(jīng)你 018
失望 021
喪失與哀傷 022
關(guān)于『我不夠好』 025
根扎 026
  成長篇
形式與態(tài)度 030
選擇 031
拓展 032
轉(zhuǎn)化 033
送給自己好的禮物 034
慢下來吧，品味當(dāng)下 037
勇敢地向前走 039
得失與內(nèi)在失衡 040
誠實——成長的重要元素 043
  關(guān) 系篇
『我』的孩子 047
感恩與成就彼此 048
喜愛無須擁有 051
我不是你世界的 052
給予的藝術(shù) 055
準(zhǔn)備自己 057
心湖 058
  醒來篇
醒來 062
復(fù)活 062
你就是愛 065
盡 067
成就自性 069
無名 070
生命的承諾 072
我的愛與你同在 075