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高手:提升影響力的10堂自我訓(xùn)練課

高手:提升影響力的10堂自我訓(xùn)練課

定 價(jià):¥39.80

作 者: 顧紅梅
出版社: 中國(guó)法制出版社
叢編項(xiàng): 高手系列
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787509394632 出版時(shí)間: 2018-06-01 包裝:
開(kāi)本: 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  會(huì)開(kāi)玩笑、能把周?chē)娜硕旱霉笮Φ娜?,就具有影響力嗎?在?huì)議中喋喋不休的人,就能影響他人,使自己的想法獲得認(rèn)可嗎?不善言辭、一說(shuō)話(huà)就臉紅的人,永遠(yuǎn)不會(huì)擁有影響力嗎?心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),影響力是眾多非語(yǔ)言行為的結(jié)果,它不是天生的,可以通過(guò)后天的學(xué)習(xí)獲得。 \n本書(shū)通過(guò)10堂超有效的影響力自我訓(xùn)練課,幫助你認(rèn)清何為影響力,明確適合自己的影響力類(lèi)型,并找到提升自身影響力的捷徑,從而成為人群中更有影響力的人。 \n

作者簡(jiǎn)介

  顧紅梅,國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員、北京婚姻與家庭建設(shè)協(xié)會(huì)婚姻家庭輔導(dǎo)員、搜狐自媒體平臺(tái)認(rèn)證自媒體專(zhuān)家。具備18年高等教育工作經(jīng)驗(yàn)、7年心理咨詢(xún)行業(yè)經(jīng)驗(yàn),工作領(lǐng)域涉及個(gè)體與團(tuán)體心理咨詢(xún)、心理學(xué)培訓(xùn)課程研發(fā)與講授,同時(shí)從事親子、家庭、職場(chǎng)等領(lǐng)域的心理健康普及與心理療愈工作。

圖書(shū)目錄

  第一章

\n

  你真的了解影響力嗎

\n

  影響力從何而來(lái)

\n

  因?yàn)槿橥度?,所以影響力十?/p> \n

  影響力的加油包——親和力

\n

  打造良好心態(tài),引爆影響力

\n

  “安慰劑效應(yīng)”與影響力 / 15

\n

  第二章

\n

  為什么你無(wú)法展現(xiàn)影響力

\n

  別讓身體不適降低你的表現(xiàn)

\n

  別讓焦慮折損了影響力

\n

  覺(jué)察削弱影響力的不良心態(tài)

\n

  掃除影響力障礙第一步:為“不適感”正名

\n

  掃除影響力障礙第二步:中和

\n

  掃除影響力障礙第三步:改變對(duì)現(xiàn)實(shí)的認(rèn)知

\n

  通盤(pán)整合三個(gè)技巧

\n

  最后的底牌——與不適感和平共處

\n

  克服抗拒心理,恣意施展影響力

\n

  第三章

\n

  影響力,從心出發(fā)

\n

  由視覺(jué)想象引發(fā)影響力

\n

  視覺(jué)想象該怎么使用

\n

  為影響力加分第一步:感恩

\n

  為影響力加分第二步:善意

\n

  為影響力加分第三步:對(duì)自己好

\n

  肢體語(yǔ)言:由外而內(nèi)的影響力修煉方法

\n

  那一刻,你就是全世界最具影響力的人

\n

  第四章

\n

  選擇屬于自己的影響力類(lèi)型

\n

  專(zhuān)注型影響力——臨在感與信心

\n

  遠(yuǎn)見(jiàn)型影響力——信念與信心

\n

  仁慈型影響力——親和力與信心

\n

  權(quán)威型影響力——地位與信心

\n

  四種類(lèi)型的影響力,怎么用才合適

\n

  找一找自己

\n

  第五章

\n

  一見(jiàn)面就留下好印象

\n

  施展影響力,打造絕佳第一印象

\n

  部落服裝,帶來(lái)超凡影響力

\n

  你不知道的握手學(xué)問(wèn)

\n

  關(guān)于寒暄的影響力學(xué)問(wèn)

\n

  優(yōu)雅退場(chǎng)的影響力學(xué)問(wèn)

\n

  第六章

\n

  一開(kāi)口就吸引人

\n

  傾聽(tīng)的藝術(shù)

\n

  在美好的氛圍中說(shuō)正面的話(huà)題

\n

  大方接受贊美,提升親和力

\n

  圖像化語(yǔ)言,提升影響力

\n

  說(shuō)話(huà)時(shí)的影響力注意事項(xiàng)

\n

  調(diào)整說(shuō)話(huà)的聲音,提升影響力指數(shù)

\n

  第七章

\n

  舉手投足間征服他人

\n

  肢體語(yǔ)言的魔力

\n

  模仿對(duì)方的肢體語(yǔ)言,創(chuàng)造親切感

\n

  尊重對(duì)方的個(gè)人空間

\n

  眼神,你的靈魂之窗

\n

  像大猩猩一樣搶占空間

\n

  莊嚴(yán)姿勢(shì)的寧?kù)o力量

\n

  第八章

\n

  讓影響力逆流而上

\n

  將難纏的對(duì)象各個(gè)擊破7

\n

  因?yàn)閹土四悖阅悴攀撬矚g的人

\n

  不可抵擋的贊美

\n

  必須警惕的憤怒

\n

  傳達(dá)壞消息

\n

  如果批評(píng)是必須的,那就好好準(zhǔn)備

\n

  事情出錯(cuò)時(shí)影響力的逆轉(zhuǎn)之戰(zhàn)

\n

  危機(jī)時(shí)期,大展影響力

\n

  第九章

\n

  成為最有影響力的演說(shuō)者

\n

  說(shuō)服的影響力,從演說(shuō)詞開(kāi)始

\n

  得體的個(gè)人形象成就十足的個(gè)人影響力

\n

  釋放影響力——舞臺(tái)就是我的家

\n

  讓親和力為影響力加分——爐邊談話(huà)

\n

  沉著自信,才能使聽(tīng)眾信服你的觀點(diǎn)

\n

  呼吸、停頓、慢下來(lái)

\n

  演說(shuō)過(guò)程中犯了錯(cuò),怎么辦

\n

  第十章

\n

  影響力的和平與戰(zhàn)爭(zhēng)

\n

  當(dāng)影響力遭遇了嫉妒

\n

  高處不勝寒

\n

  影響力帶來(lái)的恐懼

\n

  別用放大鏡檢視苦惱

\n


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