思維導(dǎo)圖：記憶力與專注力訓(xùn)練（全彩少兒版）

東尼·博贊致小讀者信 / VI

第一章 你擁有不可思議的記憶力
\t記憶女神之召喚 / 4
\t奧林匹克思維 / 6
\t左右腦模式提升記憶力 / 8
\t想象力 / 10
\t聯(lián)想力 / 14

第二章 思維導(dǎo)圖是最棒的記憶工具
\t最棒的記憶工具 / 18
\t如何繪制思維導(dǎo)圖 / 18
\t讓你的思想起飛 / 24

第三章 復(fù)習(xí)與休息，讓你記得更好
\t休息有利于更好地記憶 / 34
\t如何練習(xí)專注力 / 36
\t留意心智反應(yīng) / 38
\t注意力之駒 / 40
\t拯救想象力 / 42
\t救命??！遇到考試大腦一片空白 / 44
\t每件事情想5遍 / 45
\t堅持練習(xí)重復(fù)記憶 / 48

第四章 幫你牢記事物的訣竅
\t電影記憶法 / 52
\t迷你記憶工具 / 62
\t創(chuàng)建記憶宮殿 / 64
\t數(shù)字-形狀法 / 70
\t數(shù)字-韻律法 / 74
\t用漢語拼音記憶數(shù)字 / 82

第五章 秀出你的記憶力
\t記憶日常小事 / 86
\t記人名游戲 / 88
\t分數(shù)的戰(zhàn)爭 / 90
\t記憶清單的樂趣 / 92
\t整理運用記憶宮殿 / 94
\t擴充你的記憶容量 / 96
\t如何記住生日和年齡 / 98
\t如何記住戲劇臺詞 / 102
\t把人物放進歷史里 / 106

掌控記憶力，收獲精彩人生