01筋膜瑜伽：喚醒結締組織療…
02悅品白茶
03世界葡萄酒分級
04氣功減肥一刻鐘
05兒童青少年足球訓練全書
06古典哈他瑜伽體式
07正念陰瑜伽：自我療愈與轉…
08陰瑜伽 每天15分鐘修復身…
09優(yōu)雅人生，從形體禮儀開始…
10親子瑜伽練習指南
黃蓉，陳靜嫻 著
經(jīng)典瑜伽體位法多源自印度本土故事，每個動作背后都有其代表的特別意義。閱讀…
可購
[美] 尼克·圖米內(nèi)洛 著，柳磊 譯
無論你的目的是健身、功能性訓練、減脂還是改善體質，在本書中都可以找到答案…
[美] 喬·安·史道格-瓊斯 著，徐…
《瑜伽功能解剖學》由人體運動學家、擁有30余年豐富教學經(jīng)驗的喬·…
陳偉 著
《減脂增肌》從代謝、營養(yǎng)、運動、睡眠等多個角度，用易懂的語言向廣大讀者解…
童錦鋒 著
本書主要包括武術概論、武術基本功、武術教學、武術競賽組織與裁判、初級長拳…
西藏自治區(qū)體育局 著
60年來，西藏登山隊猶如一只翱翔在雪峰峻嶺之巔的雄鷹，矢志不渝，一往無前，…
黃敏 著
本書在介紹田徑運動健身知識的基礎上，系統(tǒng)講述田徑運動健身體能訓練、常見田…
鄭文伯 著
一味地追求瘦已經(jīng)成為過去式，帶有肌肉線條的美成為健身者的新寵，因此，規(guī)律…
林敏 著，周濤 攝影
本書主要面向追求生活品質，關注身體健康的女性群體。隨著當下不斷加速的生活…
王志成 著
全書72講，分為“生命的本質”“生命的行為”“生命的力量”和“生命的圓滿”…
祥?南達·達士 著
智慧瑜伽提倡通過研讀經(jīng)典、自我學習和直接印證，獲得智慧，臻達瑜伽目標，即…
國際悉瓦南達瑜伽吠檀多中心 著，楊惠萍 譯…
本書由DK攜手國際悉瓦南達瑜伽吠檀多中心聯(lián)合打造，包含：體位法、調息法、休…
江銘，洪安琪 著
繼《輪瑜伽從入門到精通》暢銷之后，它的進階版《輪瑜伽筋膜療愈全書》來了?！?/p>
陳娟 著
隨著社會的發(fā)展和文明程度的提高，人們的生活與美可謂是息息相關，這使得我們…
徐錦溪 著，徐錦溪 編
輕斷食是一種健康的飲食方式，與節(jié)食減肥不同，它倡導自然瘦不傷身，也更容易…
美貓 著
擁有纖細、平坦、緊致、性感的腰腹是每個女性夢寐以求的，而腰腹掛滿贅肉不但…
黃霞 著
本書通過簡潔凝練的語言、清晰明了的結構以及豐富全面的知識點，將理論與實踐…
趙莉 著
該書參考了國內(nèi)外**的研究進展，整合了指南、系統(tǒng)評價、原始研究、專著等循證…
[古印度] 無喻護 著，羅鴻 譯
印度佛教學者無喻護所著《六支瑜伽》是一部佛教密續(xù)時輪體系圓滿次第修習文獻…
[美] 帕維爾·塔索林 著，曹潔 譯
無論是世界優(yōu)秀的運動員，還是健身愛好者，都可以實現(xiàn)并保持驚人的力量增長效…
杜賓 著
本書共有九章內(nèi)容，第一章至第六章主要分析網(wǎng)球基礎知識、高校網(wǎng)球教學相關理…
石村友見 著
比起皺紋、皮膚問題等廣受關注的衰老現(xiàn)象，整個身體不知不覺變得充滿“年齡感…
中井信之 著，陸貝旎 譯
本書由擅長“表情和姿態(tài)”的日本國民級形態(tài)大師中井信之著作，講授如何讓女性…
陶燾 著
本書以優(yōu)化游泳運動員的專項體能發(fā)展為主旨，詳細介紹了各種功能性動作測試和…
蔡向陽 著
本書是為我國各級學校打造的校園足球競賽工作指南。全書以近期新的靠前足球競…
澤田大作 著
你的減脂書
黃克剛 著
本書首先溯源“太極”思想的出處及儒道對太極思想的詮釋，繼而闡述太極對于生…
金哲彥 著
走路對于任何人來說都可以輕松開展，因此廣受不擅長運動的人青睞。作為有氧運…
4 著
不同于講解靜態(tài)身體的解剖學，本書詳解了瑜伽練習中的動態(tài)身體。沒有教科書式…
李成名 著
投籃是籃球運動中非常重要也是非?；A的個人技術，能夠擁有非常高的投籃命中…
[英] 香農(nóng)·沙凡鐸（Shannon Sovndal）…
自行車運動訓練指南 是是職業(yè)公路自行車賽車手、加利福尼亞自行車錦標賽冠 軍…
張雨剛 著
本書共有八章內(nèi)容，第一章簡要闡釋網(wǎng)球運動文化的基本知識，包括歷史文化、文…
[法] 布朗蒂娜·卡萊-熱爾曼 著
為什么呼吸可以是主動的，也可以是被動的？為什么呼吸停頓可以發(fā)生在休息狀態(tài)…
[英] 丹·亞伯拉罕斯（DanAbrahams） …
足球心理學顧問丹·阿布拉罕斯在本書中分享了他幫助不同個性、不同背景的…
[印] 吉塔·S.艾揚格（Geeta S.Iyenga…
《艾揚格瑜伽入門教程》源自艾揚格大師編撰的練習大綱，由49個基本體式和一個…
麥克爾·莫斯利 著
《輕斷食：要瘦身先戒糖》，是麥克爾.莫斯利博士對“輕斷食”研究的進階版，…
張玉蘋，楊宇，馬淑然 編
本書第一、第二部分講述了運動養(yǎng)生相關的中醫(yī)基礎理論及現(xiàn)代醫(yī)學知識；又講述…
李姿儀 著
體重停滯期，是減肥路上的殺手，有些人因體重維持不再下降而放棄減肥，導致前…
安欣 著
內(nèi)容推薦： 美麗主持人安欣的瘦身養(yǎng)顏秘笈！21天減脂健康餐，養(yǎng)成飲食好習慣…
吉耶爾莫·賽哈斯（Guillermo Seijas）…
無器械力量訓練彩色圖譜 是一本完整的無器械力量訓練可視化指南，共包括50個…
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