嘻哈部落之街舞傳說

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瘦身忠告

呂鑫

《瘦身忠告》從健康的角度出發(fā)，介紹了瘦身的科學(xué)道理和方法。在時(shí)尚的瘦身理…

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練功十八法

莊元明 等編

本書以圖像為主要表達(dá)形式介紹練功十八法（包括后十八法）的陳式及其由來和發(fā)…

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瑜伽：氣功與冥想

張蕙蘭、柏忠言編著

《瑜伽——?dú)夤εc冥想》是一本比較完整、內(nèi)容詳盡、頗具權(quán)威性的著作。柏忠言…

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瘦人健美秘訣

相建華，田振華，秦傳松編著

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家庭烹調(diào)第一書

何榮顯編著

女人形體美的關(guān)鍵在于曲線美，而塑造玲瓏曲線的關(guān)鍵，恰在于中間的那一段腰?！?/p>

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數(shù)字邏輯

康秉臣，韓佩富編著

本書為想擁有理想乳房的女性，提供不同需求的護(hù)育與改善方法。不論是正在發(fā)育…

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與女人談魅力三十

梁荔玲編著

其實(shí)，這如許的問題都不應(yīng)是我們煩惱的根源，我們覺得懼怕，只是因?yàn)槲覀冎豢础?/p>

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最新男子健美入門

（日）Wa田登著；趙振平譯

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運(yùn)動(dòng)百科

龍周聶編著

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氣功減肥一刻鐘

蘇云放，何賽珠 編著

筆者在本書中向希望減肥的朋友推出氣功減肥六大功法。若能在每天早晚，抽出一…

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變身手冊(cè)：就是這樣 圖集

江佩貞著

臺(tái)灣青新出版有限公司授權(quán)。

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中華傳統(tǒng)健身功精粹

陳占奎

內(nèi)容提要中華傳統(tǒng)健身功歷史悠久，內(nèi)容十分豐富。作者根據(jù)多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以…

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健美·減肥·健身

裔程洪編著

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美體新主張

（英）安娜·古德賽爾（A.Goodsell）著…

《美體新主張》是英國著名健美教練古德賽爾以一對(duì)一的形式對(duì)學(xué)員進(jìn)行培訓(xùn)時(shí)所…

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女子減肥健美操圖解

曹慶婕 編輯

內(nèi)容提要這本書是為身材過于豐滿的女性讀者準(zhǔn)備的，目的是幫助讀者通過體育鍛…

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向美看齊（健身美容系列）

穆蘭編著

影響美麗的因素很多，不僅是表面的肌膚保養(yǎng)，像營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等皆是。其實(shí)…

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健美與健身

徐鐵

本書深入淺出，根據(jù)人體解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)知識(shí)，闡述了健美鍛煉的基理，介紹…

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百科全書健身房中老年健身操下

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男孩練塊

謝勇編著

健美是真正的酷，人人都向往美、追求美，而人體美才是大自然中最高級(jí)的美。《…

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護(hù)膚與健美

孫小美，鄭曉瑞主編

封面編者題：孫小美編。本書分為：護(hù)膚篇、健美篇、健康飲食之道、專家建議、…

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中級(jí)烹調(diào)師培訓(xùn)教材

何榮顯主編

無論是穿著褲裝或裙裝，翹臀對(duì)愛美的女性無疑是一種性感與美麗的加分。擁有圓…

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減肥美食

方任利莎著

提到減肥，很自然就會(huì)想到是女性的問題。女性愛美，為了保持窈窕的身材，會(huì)不…

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瘦身有術(shù)

相建華編

有許多人都曾為減肥經(jīng)歷幾番折騰，包括吃昂貴的減肥藥、痛苦節(jié)食及上“瘦身”…

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藏密瑜伽的奧秘與傳奇

王春華著

藏密瑜伽特指藏傳佛教密宗獨(dú)特的自我身心修煉方法?！拌べぁ辫笳Z之意為相合、…

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輕松步行：讓您更苗條更健康

（德）博思 著

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輕松步行：讓您更苗條更健康

（德）克勞斯·博思

發(fā)源于美國的步行運(yùn)動(dòng)，最近幾年在德國也日趨發(fā)展成一項(xiàng)廣泛推廣的運(yùn)動(dòng)。青年…

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輕松減肥100法

（日）主婦之友社 編，朱曉輝 等譯

誰也不愿自己的體態(tài)臃腫、大腹便便。但事實(shí)上，有很多人下了很大的決心決定減…

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不會(huì)噴火的龍：臺(tái)灣奇思妙點(diǎn)子新故事集2

王淑芬/等

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肥胖由生活習(xí)慣來改善

大野誠

您太胖了嗎？您知道發(fā)胖的原因嗎？肥胖為什么可怕呢？本書教您從日常生活習(xí)慣…

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不死與自由：瑜伽實(shí)踐的西方闡釋

（法）米爾恰·以利亞德（Mircea Elia…

本書為“光明書架神秘主義書系”之一。“神秘主…

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肌肉健美訓(xùn)練速成50問：圖例

王大中編著

編寫本書的基本思路是：以實(shí)用為先導(dǎo)，以全民健身為方向；以多學(xué)科理論為依據(jù)…

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婁琢玉健美世界

俄.

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無聲的言說：舞蹈身體語言解讀

劉建著

舞蹈乃“藝術(shù)之母”，不僅久遠(yuǎn)，而且幽深，令人敬而遠(yuǎn)之。今天，她忽而高踞“…

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體育保健學(xué)練習(xí)冊(cè)

孫莉萍等編

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瘦身時(shí)代：港臺(tái)明星健美時(shí)尚

鄧達(dá)智，杜惠東著

本書介紹了舒淇、李嘉欣、周潤(rùn)發(fā)等港臺(tái)明星的生平事跡以及個(gè)人的保健方法等?！?/p>

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醫(yī)療保健操續(xù)十八法

莊元明

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醫(yī)療保健操前十八法

莊元明

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