[西] 奧斯卡·莫蘭 著
《力量訓(xùn)練解剖全書(shū)》包含：1000多幅精細(xì)動(dòng)作解剖圖，幫助你科學(xué)地開(kāi)展精細(xì)化…
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西藏自治區(qū)體育局 著
60年來(lái)，西藏登山隊(duì)猶如一只翱翔在雪峰峻嶺之巔的雄鷹，矢志不渝，一往無(wú)前，…
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漆正堂 著
“有氧運(yùn)動(dòng)”的出現(xiàn)讓體育科學(xué)看起來(lái)有點(diǎn)“科學(xué)”的意思。到底什么是有氧運(yùn)動(dòng)…
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黃曉 著
本書(shū)以健康中國(guó)建設(shè)為背景，對(duì)校園足球運(yùn)動(dòng)的科學(xué)發(fā)展進(jìn)行研究。首先對(duì)校園足…
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黃志基，鹿國(guó)暉，朱麗敏 編
全書(shū)共提供106種拉伸方法 ，其中動(dòng)態(tài)拉伸34種，被動(dòng)靜態(tài)拉伸40種，主動(dòng)關(guān)節(jié)輔…
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黃霞 著
本書(shū)通過(guò)簡(jiǎn)潔凝練的語(yǔ)言、清晰明了的結(jié)構(gòu)以及豐富全面的知識(shí)點(diǎn)，將理論與實(shí)踐…
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[美] 邁克·伊瑟泰爾 著
這是一本介紹力量訓(xùn)練原理的經(jīng)典書(shū)籍，書(shū)中詳細(xì)介紹了力量訓(xùn)練/周期設(shè)計(jì)的7大…
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童錦鋒 著
本書(shū)主要包括武術(shù)概論、武術(shù)基本功、武術(shù)教學(xué)、武術(shù)競(jìng)賽組織與裁判、初級(jí)長(zhǎng)拳…
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[日] 卡亞樹(shù) 著，朱偉麗 編
\ufeff《媽媽的產(chǎn)后瑜伽》是一本針對(duì)孕婦和產(chǎn)后媽媽群體的書(shū)。本書(shū)為大家介紹…
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尼克·特米勒羅（Nick Tumminello） 著…
尼克·特米勒羅是美國(guó)專業(yè)的健身教練，被盛贊為“教練的教練”。本…
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趙莉 著
該書(shū)參考了國(guó)內(nèi)外**的研究進(jìn)展，整合了指南、系統(tǒng)評(píng)價(jià)、原始研究、專著等循證…
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祥?南達(dá)·達(dá)士 著
智慧瑜伽提倡通過(guò)研讀經(jīng)典、自我學(xué)習(xí)和直接印證，獲得智慧，臻達(dá)瑜伽目標(biāo)，即…
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黃敏 著
本書(shū)在介紹田徑運(yùn)動(dòng)健身知識(shí)的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)講述田徑運(yùn)動(dòng)健身體能訓(xùn)練、常見(jiàn)田…
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[美] 尼克·圖米內(nèi)洛 著，柳磊 譯
無(wú)論你的目的是健身、功能性訓(xùn)練、減脂還是改善體質(zhì)，在本書(shū)中都可以找到答案…
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[美] 喬·安·史道格-瓊斯 著，徐…
《瑜伽功能解剖學(xué)》由人體運(yùn)動(dòng)學(xué)家、擁有30余年豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的喬·…
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陶燾 著
本書(shū)以優(yōu)化游泳運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)體能發(fā)展為主旨，詳細(xì)介紹了各種功能性動(dòng)作測(cè)試和…
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蔡向陽(yáng) 著
本書(shū)是為我國(guó)各級(jí)學(xué)校打造的校園足球競(jìng)賽工作指南。全書(shū)以近期新的靠前足球競(jìng)…
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張娜 著
本書(shū)共設(shè)置了八個(gè)章節(jié)，分別介紹了網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的歷史發(fā)展、自身特點(diǎn)；網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的…
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金哲彥 著
走路對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)都可以輕松開(kāi)展，因此廣受不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)的人青睞。作為有氧運(yùn)…
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石村友見(jiàn) 著
比起皺紋、皮膚問(wèn)題等廣受關(guān)注的衰老現(xiàn)象，整個(gè)身體不知不覺(jué)變得充滿“年齡感…
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中井信之 著，陸貝旎 譯
本書(shū)由擅長(zhǎng)“表情和姿態(tài)”的日本國(guó)民級(jí)形態(tài)大師中井信之著作，講授如何讓女性…
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