艾媽媽寶典：好習慣是這樣養(yǎng)成的

前言

導語

第一章 習慣是個什么鬼

(一)常見的習慣

(二)不是習慣的習慣

(三)看不見的習慣

第二章 習慣的表現(xiàn)形式

——習慣像空氣，看不見摸不著卻無處不在

(一)初級表現(xiàn)形式

(二)中級表現(xiàn)形式

(三)高級表琬形式

第三章 孩子的習慣真的需要從小培養(yǎng)嗎

(一)看看來自英國的研究怎么說

(二)來自美國的研究有不同說法嗎

第四章 我知道習慣很重要，可習慣該怎么養(yǎng)成呢

(一)有必要的“強迫”

(二)堅持

(三)固化

第五章 對付熊孩子，我具體該怎么辦

(一)有必要的“強迫”的方法

(二)“堅持”的方法

(三)“固化”的方法

第六章 能孩子的習慣不教不行啊

(一)培養(yǎng)初級表現(xiàn)形式的習慣

(二)培養(yǎng)中級表現(xiàn)形式的習慣

(三)培養(yǎng)高級表現(xiàn)形式的習慣

第七章 每個年齡階段教養(yǎng)需要注意的問題

(一)1—3歲教養(yǎng)需要注意的問題

(二)4—6歲教養(yǎng)需要注意的問題

(三)7—12歲教養(yǎng)需要注意的問題

(四)13—15歲教養(yǎng)需要注意的問題

(五)16—18歲教養(yǎng)需要注意的問題

第八章 我們能做什么

(一)習慣進階

(二)“YES”教育

(三)個性化培養(yǎng)

(四)激勵閱讀

后記

感謝