女孩的成長(zhǎng)：養(yǎng)育青春期女孩的秘密

準(zhǔn)備好了嗎？養(yǎng)育青春期女孩的煩惱來(lái)了
一、“壞了，我下面流血了！”——陪女孩安然面對(duì)初潮 / 2
二、“我的胸部怎么鼓起來(lái)了？”——引導(dǎo)女孩呵護(hù)“花苞” / 6
三、“我就是喜歡他，你們少管我！”——早戀并非洪水猛獸 / 9
四、“不許詆毀我的偶像！”——偶像也有正能量，你會(huì)用嗎 / 12
五、“她們笑我胖，我要減肥！”——?jiǎng)e讓女孩為美犧牲健康 / 15
六、痘痘“撲面而來(lái)”，怎么幫女孩解決“面子”問(wèn)題？ / 18
七、“我不想上學(xué)了！”——什么讓女孩覺(jué)得比學(xué)習(xí)還重要？ / 21

父母的挑戰(zhàn)——養(yǎng)育青春期女孩的七個(gè)關(guān)鍵詞
一、陪伴——父親要做女兒的“貼心小棉襖”，給她安全感 / 24
二、榜樣——母親要以身作則，給女兒一顆積極樂(lè)觀的心 / 27
三、接納——給女孩無(wú)條件的愛(ài)和支持，而不是要挾 / 30
四、尊重——把女孩當(dāng)大人，保護(hù)她的自尊心和隱私權(quán) / 33
五、放手——?jiǎng)e把女孩攥在手中，未來(lái)的路終究要她一個(gè)人走 / 36
六、寬容——女孩不慎犯錯(cuò)后，請(qǐng)給她一個(gè)溫暖的擁抱 / 39
七、平等——不做“獨(dú)裁”父母，不濫用父母的權(quán)威 / 43

擁抱“刺猬”——如何與青春期女孩親密溝通
一、“你們?cè)趺茨敲礋　薄Ｖ箛Z叨，給女孩不抱怨的家 / 48
二、“你蠢得像頭豬！”——?jiǎng)e用諷刺、挖苦打碎女孩的自尊 / 50
三、人前不教子——給女孩留點(diǎn)面子比爭(zhēng)個(gè)輸贏更重要 / 53
四、“我再也不相信你了！”——?jiǎng)e讓孩子對(duì)你失望甚至絕望 / 56
五、“我都是為你好！”——?jiǎng)e強(qiáng)迫孩子接受你的愛(ài) / 60
六、“你可是全家的希望啊！”——?jiǎng)e用高期望值壓垮孩子 / 63
七、幽默風(fēng)趣一點(diǎn)兒，才能軟化彼此話語(yǔ)中的刺 / 66
八、女孩關(guān)上房門(mén)后請(qǐng)止步，給她一些獨(dú)立的空間 / 68

拒絕拖延，讓自覺(jué)學(xué)習(xí)成為女孩一生的好習(xí)慣
一、作業(yè)晚上12 點(diǎn)都沒(méi)做完——女孩的時(shí)間到底去哪兒了？ / 72
二、“你怎么老是考不過(guò)別人？”——?jiǎng)e拿別人家的孩子說(shuō)事 / 74
三、“我一點(diǎn)玩的時(shí)間都沒(méi)了！”——要給孩子報(bào)輔導(dǎo)班嗎 / 77
四、平時(shí)不積極，臨時(shí)抱佛腳——女孩習(xí)慣性拖延的對(duì)策 / 80
五、“我討厭數(shù)學(xué)課！”——提高女孩的弱科，避免木桶效應(yīng) / 83
六、“背多少遍了，怎么還記不??？”——幫女孩提高記憶力 / 87
七、“別逼我學(xué)了！”——幫女孩點(diǎn)燃?jí)粝耄业綄W(xué)習(xí)動(dòng)力 / 90
八、孩子愛(ài)追劇不愛(ài)看書(shū)——讓家變成快樂(lè)閱讀的海洋 / 95

九種心靈營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)育出優(yōu)雅從容的陽(yáng)光女孩
一、“我的孩子沒(méi)那么優(yōu)秀?！薄囵B(yǎng)女孩自信不能說(shuō)的話 / 98
二、別不忍心，女孩現(xiàn)在吃的苦都是將來(lái)享受的幸福 / 102
三、“你又不是男孩！”——溫柔的女孩也要有一顆勇敢的心 / 105
四、一聲“謝謝”勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)——培養(yǎng)女孩的感恩之心 / 109
五、“如果你是他，你會(huì)怎么想？”——引導(dǎo)女孩換位思考 / 113
六、一個(gè)巴掌拍不響——?jiǎng)e讓女孩孤單成長(zhǎng) / 117
七、從一言一行中培養(yǎng)女孩知書(shū)達(dá)理、優(yōu)雅從容的品質(zhì) / 121
八、女孩雖然肩膀柔弱，但也要敢于擔(dān)當(dāng)，對(duì)自己負(fù)責(zé) / 125
九、一諾值千金——女孩要對(duì)自己誠(chéng)實(shí)，對(duì)他人誠(chéng)信 / 129

拆除女孩的情緒炸彈，別讓情緒失控害了她
一、逆反——女孩的青春期等于叛逆期嗎 / 132
二、抱怨——為什么女孩眼里只有別人的缺點(diǎn)？ / 136
三、嫉妒——讓女孩心胸狹窄的黑暗力量 / 140
四、任性——?jiǎng)e讓女孩一哭二鬧的戲天天上演 / 143
五、悲傷——當(dāng)眼淚流成河，會(huì)把女孩淹沒(méi) / 147
六、憤怒——讓女孩失去理智的“魔鬼” / 151
七、焦慮——趕走女孩快樂(lè)的“雪球” / 155
八、抑郁——女孩心靈天空的一片烏云 / 158

正確對(duì)待女孩校園中的友情和愛(ài)情
一、女孩和好朋友吵架了，父母該怎么引導(dǎo)？ / 162
二、“我和他只是朋友！”——?jiǎng)e輕易給女孩扣早戀的帽子 / 165
三、“我喜歡語(yǔ)文老師！”——這并不是一出美好的愛(ài)情戲 / 170
四、當(dāng)男孩向女孩表白，如何告訴女孩禮貌拒絕？ / 175
五、女孩和男孩約會(huì)，父母有必要提心吊膽嗎 / 179
六、女孩愛(ài)上了男網(wǎng)友——如何處理這個(gè)棘手問(wèn)題？ / 183
七、如何對(duì)待女孩身邊的“哥們”和“姐們”？ / 186
八、同學(xué)之間的“有償幫助”，該接受還是拒絕？ / 189

科學(xué)談性，讓女孩安全度過(guò)青春期
一、保護(hù)好隱私部位——女孩性教育的第一課 / 194
二、青春期女孩的性幻想，是糖果還是毒藥？ / 198
三、如何告訴女孩偷吃“禁果”的危害？ / 201
四、這些避孕知識(shí)，是時(shí)候講給女孩子聽(tīng)了 / 204
五、當(dāng)女孩遭遇不正當(dāng)要求時(shí)，如何果斷拒絕？ / 207
六、如何教女孩應(yīng)對(duì)防不勝防的性騷擾 / 211
七、如何教女孩識(shí)破性侵害的種種騙局？ / 216

用包容心把“問(wèn)題女孩”變成優(yōu)秀女孩
一、把臟話當(dāng)口頭禪——女孩的心真的變壞了嗎 / 222
二、抽煙、喝酒、泡酒吧……女孩是怎么染上惡習(xí)的？ / 225
三、女孩迷戀手游——沒(méi)收手機(jī)不見(jiàn)得能“戒癮” / 229
四、女孩愛(ài)去成人娛樂(lè)場(chǎng)所——?jiǎng)e讓女孩過(guò)度放縱自己 / 233
五、高跟鞋、口紅、低腰褲……女孩現(xiàn)在用這些還太早 / 236
六、抵制“黃賭毒”誘惑，讓女孩的青春保持靚麗色彩 / 239
七、別讓女孩在美麗的花季用自殘傷害自己 / 242