老年人體適能測(cè)試手冊(cè)（第2版(含盤(pán)）

　　《老年人體適能測(cè)試手冊(cè)》第2版是一本工具書(shū)。本書(shū)共六章，主要介紹涵蓋老年人體適能主要因素（力量、耐力、柔韌性、靈活性和平衡性）的一系列綜合性測(cè)試項(xiàng)目，在各個(gè)年齡范圍和能力水平上對(duì)老年人的體適能進(jìn)行評(píng)估，幫助衛(wèi)生從業(yè)人員發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致老年人行動(dòng)不便的虛弱表象，幫助體適能和康復(fù)專(zhuān)家為老年人制訂適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)計(jì)劃，對(duì)于老年人晚年生活的自我管理具有重要的指導(dǎo)意義。書(shū)后附有光盤(pán)，更便于使用。

　　安江紅，北京市體科所所長(zhǎng)，長(zhǎng)期工作在訓(xùn)練科研靠前線，先后為北京武術(shù)隊(duì)、散手隊(duì)、花樣游泳隊(duì)、摔跤隊(duì)做了大量的科研工作。目前研究方向?yàn)檫\(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)，在低氧訓(xùn)練及低氧減控體重方面處于靠前靠前位置。先后承擔(dān)和參與省部級(jí)課題20余項(xiàng)，靠前外學(xué)術(shù)期刊和會(huì)議發(fā)表論文20余篇，主持翻譯的《不錯(cuò)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)》2011年在我社出版，獲多次重印。