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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　全書(shū)內(nèi)容涉及大學(xué)生心理健康的主要問(wèn)題，有利于學(xué)生對(duì)自身有發(fā)展性的認(rèn)識(shí)，幫助學(xué)生更好的理解和解決自我發(fā)展中所遇到的心理困惑，本書(shū)緊密結(jié)合教育部對(duì)大學(xué)生心理健康教育的政策要求，試圖對(duì)大學(xué)生在成長(zhǎng)與成才的過(guò)程中需要面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，提供心理健康視角的解讀。內(nèi)容涉及到對(duì)心理學(xué)、心理健康的理解、大學(xué)生自我意識(shí)、人格成長(zhǎng)、情緒調(diào)控、生命意識(shí)的完善與豐滿，以及大學(xué)生在學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛(ài)與性、面對(duì)挫折等方面心里潛能的提升等方面。目的是使大學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，有效消除心理困惑，自覺(jué)培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，提高承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力。