業(yè)余自行車騎行指南

　　《業(yè)余自行車騎行指南》為業(yè)余自行車愛好者指導(dǎo)手冊，內(nèi)容涵蓋了自行車的調(diào)整、騎行、補(bǔ)充等方法和技巧。書中用樸素易懂的語言，深入淺出地，全面系統(tǒng)地介紹了如何選購自行車，如何調(diào)整自行車，如何正確騎乘自行車，如何利用功率計(jì)、心率計(jì)等訓(xùn)練工具進(jìn)行自行車騎行能力訓(xùn)練。書中還介紹了自行車訓(xùn)練計(jì)劃安排以及業(yè)余自行車選手備賽訓(xùn)練實(shí)例。《業(yè)余自行車騎行指南》內(nèi)容根據(jù)業(yè)余自行車愛好者的實(shí)際情況，充分結(jié)合自行車騎行理論和作者自己的騎行經(jīng)驗(yàn)與訓(xùn)練體會(huì)，既有高度的理論含量又通俗易懂，適合廣大業(yè)余自行車愛好者閱讀，特別適應(yīng)，已有一定的騎行經(jīng)歷，希望能進(jìn)一步提高運(yùn)動(dòng)成績的業(yè)余自行車選手學(xué)習(xí)參考。

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