艾的力量：祛寒濕、療百病、養(yǎng)容顏

　　《“艾”的力量：祛寒濕、療百病、養(yǎng)容顏》所說的“艾草”是藥草中的鉆石，除了艾灸的用途之外，還有很多用途：吃、喝、敷、泡、熏、涂、臥，八大用途，面面俱到。 1. 吃：清明時節(jié)吃艾米果（艾葉和糯米做的小吃）是贛南地區(qū)的習俗，能散寒祛濕、暖胃健脾。 2. 喝：艾葉泡茶，散寒暖胃、預防感冒。 3. 灸：艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)的經穴理療法之一，能祛寒濕、活氣血、治百病。 4. 敷：將艾草做成藥包，敷貼肚臍或小腹，可治療痛經、腹瀉等病癥。 5. 泡：艾葉煮水泡澡，可除菌解毒，防治小兒濕疹、蕁麻疹等病癥。 6. 熏：艾草熏香，可防蚊蟲叮咬。 7. 涂：艾草加橄欖油，制成精油，外擦可除菌，預防蚊蟲叮咬。 8. 臥：艾草加棉花做成枕頭，可改善失眠、神經衰弱。

　　胡維勤，主任醫(yī)師，師從著名內科專家樂文昭教授和著名老中醫(yī)祝諶予教授。享受國務院特殊津貼。