現(xiàn)代體重管理系統(tǒng)

　　減肥的方法很多，但目前卻沒有任何一種減肥方法可以適用于所有的人。因為人是有個體差異的，不同的人即使攝入同樣卡路里的食物，也會有不一樣的反應(yīng)。而“現(xiàn)代體重管理系統(tǒng)”適用于所有人，因為它不是某個單一的管理體重方法，而是一個系統(tǒng)，包括系統(tǒng)的觀點、系統(tǒng)的思維方式、系統(tǒng)的態(tài)度。 本書將告訴您如何全面地評估、干預一個人的生理和心理層面，讓人成功達到理想體重的同時處于一種更加健康、快樂的精神狀態(tài)。

　　NIAS（Nutrition Inter national Advanced Studies）——營養(yǎng)學國際研修項目于2016年10月30日在北京正式啟動。NIAS營養(yǎng)學國際研修的目標是將國際上臨床驗證有效的營養(yǎng)干預方法、涉及完整的營養(yǎng)干預系統(tǒng)通過國際論壇，加強公眾教育和專業(yè)培訓的方式引入中國，促進中國營養(yǎng)學、營養(yǎng)醫(yī)學與國際的交流和接軌，從整體上加強公民的健康素養(yǎng)和營養(yǎng)學知識，提升中國的營養(yǎng)健康從業(yè)人員水平，讓他們有能力提供真正實際有效的健康服務(wù)，同時帶動整個社會對營養(yǎng)學的正確認識，讓營養(yǎng)學真正成為疾病預防與慢性病管理的有效工具。 主編 胡曉燕 （生物化學與分子生物學博士 ；體重管理教練 ；NIAS 營養(yǎng)學國際研修工作委員會主任 ） 副主編 張浩玉 （NIAS 認證講師、國家一級公共營養(yǎng)師、中國首批注冊營養(yǎng)師、洛陽市保健營養(yǎng)美食學會會長、洛陽理工學院生物系副主任）