體育與健康

第一章 體育與健康概述
第一節(jié) 體育概述
第二節(jié) 健康概述
第二章 高職高專(zhuān)院校體育
第一節(jié) 高職高專(zhuān)院校體育課教學(xué)和課外體育活動(dòng)
第二節(jié) 高職高專(zhuān)院校學(xué)生體育能力與體育興趣的培養(yǎng)
第三章 田徑運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 跑
第二節(jié) 跳躍
第三節(jié) 投擲
第四章 球類(lèi)運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)
第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)
第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)
第四節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)
第五節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)
第六節(jié) 棒球運(yùn)動(dòng)
第七節(jié) 壘球運(yùn)動(dòng)
第五章 武術(shù)運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 武術(shù)基本技術(shù)
第三節(jié) 武術(shù)套路推介
第四節(jié) 防身術(shù)
第六章 劍道運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 劍道簡(jiǎn)介
第二節(jié) 劍道裝備和基本步伐
第三節(jié) 劍道的比賽規(guī)則
第七章 體操和健美操運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 體操
第二節(jié) 健美操
第八章 游泳運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 游泳基本技術(shù)
第二節(jié) 游泳的安全衛(wèi)生措施
第九章 快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 體育游戲
第二節(jié) 校園拓展運(yùn)動(dòng)
第三節(jié) 交際舞
第十章 時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)
第二節(jié) 保齡球
第三節(jié) 攀巖運(yùn)動(dòng)
第四節(jié) 野外生存
附錄
附錄1《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》
附錄2《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法
附錄3免于執(zhí)行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》申請(qǐng)表（樣表）
參考文獻(xiàn)