第一部分 開口說話之前
第一章 交談之前:未開口就能驚艷全場//003
不會說話不是問題,沒有自己的態(tài)度才是問題//004
突破自我,別讓恐懼困住你的舌頭//006
在眾人面前侃侃而談的秘密:有話可說//008
微笑,讓溝通變得更簡單//010
第二章 非語言溝通:你不可不知的人際交往技巧//013
明明沒說話,氣場卻超強//014
目光交流,比語言更富有內涵//017
好聲音,為你帶來好運氣//020
走心的握手勝過千言萬語//023
第二部分 聚集人氣的說話之道
第三章 寒暄:在最短的時間內與他人零距離//027
把握好關鍵的30秒,聊天絕對不會被刺傷//028
順暢溝通的前提:成為先說“你好”的那個人//031
簡單問候之后,如何破冰//033
自我表露,迅速拉近彼此之間的距離//036
叫出對方的名字,讓你的關注度飆升//039
用一顆真誠的心與他人交往//041
要不要禮貌地贊美對方?要!//044
第四章 提問:所謂會說話,就是會提問//047
以最直接的問題洞悉對方最真實的欲望//048
大道至簡,溝通貴在保持同理心//050
會提問,其實就是會思考//053
用話題引出問題至關重要?//056
不做人人討厭的話題終結者//058
先激起對方的好奇心,提問就成功了一半//061
問題越開放,回答越省力//063
借用數字突破聊天壁壘//065
第五章 互動:自然而輕松地說下去//067
就算話題沒深度,談話也能有熱度//068
在自己的地盤上,談論自己熟悉的事//070
不想冷場,試試在話里加點“熱點”//073
最新的話題,才是聊天中的“彩蛋”//075
每個人的心里都住著一個“話癆”//078
恰到好處的附和,強過遣詞造句//081
是直奔主題還是閑話家常//083
結束對話也是有技巧的//086
第六章 僵局:說好難說的話,輕松促成有效對話//089
總有一些情況在我們的意料之外//090
異議有商量//094
講了蠢話,就要負責//097
道歉不是簡單地說聲“對不起”//099
把后果告訴對方并不是件壞事//102
尷尬時,就做自己的“高端黑”//105
遇到冷場,就想辦法將其炒熱//107
誰說表達不滿必須正兒八經//110
第七章 言之有忌:讓修養(yǎng)滲透在每一句話中//113
粗魯地否定他人,結果只會否定了自己//114
你是“能說話”還是“會說話”//117
聊八卦可以,但要有品位地聊//119
別讓你的說話方式毀了你的亮點//122
隨心所欲地聊對方的死穴,就會壞了規(guī)矩//125
不要急于判斷別人說的對與錯//127
贊美的話也要說得恰到好處//130
玩笑和災難的距離,就在一線之間//133
第三部分 說話進階技巧
第八章 職場溝通:做一個有聲音的職場人//137
和面試官談錢不傷感情,就這么簡單//138
拒絕可以,但要懂得包裝//141
聰明地表達自己的想法//144
身處職場,切不可口無遮攔//147
開會發(fā)言的原則——簡潔明確//150
好好說話,匯報工作一分鐘足矣//153
飯局上,找到讓對方感到舒服的談話方式//155
第九章 當眾講話:會演講的人成功的機會比別人多兩倍//157
精彩的演講始于一個好的開場白//158
講什么,怎么講,大家才肯聽//161
開篇藏爆點,吊足觀眾的胃口//164
演講的時候,請放慢你的語速//167
完美收尾,給聽眾不一樣的回味//169
回答問題有時比演講本身還重要//172
第十章 親密對話:甜言蜜語也需要練習//175
約會聊天真誠不滑頭,讓人不愛都難//176
情緒來了,多備幾種說話模式,錯不了//179
真愛就是“我愿意聽你說”//182
真誠到位地肯定,親密關系才會良性循環(huán)//184
口吐惡言要“計件收費”,溫柔贊美才會甜蜜積分//186
學會非暴力溝通,“戰(zhàn)爭”永遠都不會開始//189
有時善意的謊言也可以打動人心//192
第十一章 日常對話:如何有效地與朋友和家人聊天//195
朋友相處,說話也要講技巧//196
朋友之間,請別拿吐槽當幽默//198
表達你對家人的欣賞之意//200
皮肉傷害可以很快愈合,言語傷害則困難得多//202
和孩子有代溝無法聊天,只是沒找對方法//205