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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　洞察愛(ài)情，發(fā)展親密關(guān)系。戀愛(ài)中的親密關(guān)系無(wú)疑是我們都想要得到的，渴望有自己的戀人，希望戀人和自己一樣陷入愛(ài)情，期望兩人的愛(ài)情能夠開(kāi)花結(jié)果。那么我們?cè)撊绾螌?shí)現(xiàn)這些期望呢？這些問(wèn)題都能夠從本書(shū)中找到答案。本書(shū)分為7章，以戀愛(ài)時(shí)間推移為坐標(biāo)，分別描寫(xiě)了當(dāng)代年輕人在戀愛(ài)生活中可能會(huì)遇到的各種實(shí)際場(chǎng)景，從心理學(xué)的角度分析問(wèn)題，給出解決方案。主要內(nèi)容包括：戀愛(ài)也好，孤獨(dú)也好；發(fā)現(xiàn)愛(ài)情，揪心猶豫；陷入愛(ài)情不知所措；陷入愛(ài)情義無(wú)反顧；愛(ài)情危機(jī)，還是轉(zhuǎn)機(jī)；收獲愛(ài)情，幸福共生；奇怪的愛(ài)情，復(fù)雜的愛(ài)情。本書(shū)可以作為讀者提升個(gè)人戀愛(ài)能力的自修參考讀物及解決戀愛(ài)煩惱的實(shí)踐指導(dǎo)手冊(cè)，也適合對(duì)心理學(xué)感興趣的讀者閱讀使用。

作者簡(jiǎn)介

　　韓婧，心理學(xué)碩士畢業(yè)，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，資shen婚戀咨詢(xún)師，成都眷知小大心理咨詢(xún)公司創(chuàng)始人，多家媒體心理專(zhuān)欄作者。公眾號(hào)：韓婧小大。速溶綜合研究所（簡(jiǎn)稱(chēng)速溶綜研）是致力于將知識(shí)以圖解的形式傳遞給讀者，讓讀者在豐富多彩的輕松閱讀中得到啟發(fā)并有所收獲。我們由不同領(lǐng)域的專(zhuān)家組成，擔(dān)任著各類(lèi)專(zhuān)業(yè)圖書(shū)的圖解制作和研究工作。把生硬難懂但又實(shí)用的知識(shí)用圖解的形式變得通俗易懂，使它們既易于讀者吸收，又能快速溶解到日常應(yīng)用中。公眾號(hào)：速溶綜合研究所。

圖書(shū)目錄

第 1章戀愛(ài)也好，孤獨(dú)也好
01不想談戀愛(ài)正常嗎？　002
02到底什么時(shí)候戀愛(ài)zui合適？　005
03談戀愛(ài)到底談的是什么？　009
04渴望愛(ài)情卻又怕被愛(ài)情傷害怎么辦？　013
05戀愛(ài)這么麻煩為什么還是想戀愛(ài)呢？　017
第　2章發(fā)現(xiàn)愛(ài)情，揪心猶豫
01發(fā)現(xiàn)喜歡的人，如何擺正暗戀姿勢(shì)？　022
02第　一次約會(huì)該怎么辦？　026
03如何理解喜歡和愛(ài)戀的不同？　030
04表白的正確打開(kāi)式，愛(ài)要這樣說(shuō)出口！　034
05被好朋友表白是接受還是拒絕？　038
06表白被拒絕如何調(diào)整心態(tài)？　041
07確認(rèn)關(guān)系后如何擺脫無(wú)話(huà)可說(shuō)的尷尬期？　045
第3章　陷入愛(ài)情不知所措
01友情和愛(ài)情的共同點(diǎn)與界限是什么？　050
02戀愛(ài)中的私人空間如何拿捏？　054
03戀愛(ài)了為什么卻覺(jué)得心里壓抑難受？　058
04為什么會(huì)忍不住去嫉妒戀人的前任？　062
05如何高效地吵架？　065
06如何有效地安慰他人？　069
07戀人之間如何制造更多的親密感？　073
第4章　陷入愛(ài)情義無(wú)反顧
01為什么說(shuō)陷入愛(ài)情的人都是不理智的？　078
02在戀愛(ài)關(guān)系中如何保持自我？　082
03陷入愛(ài)情的人有哪幾大誤區(qū)？　086
04為什么有的人熱衷于曬幸福、秀恩愛(ài)呢？　090
05在一起久了，為什么聊天越來(lái)越少？　093
06如何正確面對(duì)彼此的差異？　097
07愛(ài)情應(yīng)該如何保鮮？　101
第5章　愛(ài)情危機(jī)，還是轉(zhuǎn)機(jī)
01愛(ài)情和工作陷入兩難境地時(shí)該如何抉擇？　106
02什么是戀愛(ài)中的強(qiáng)迫性重復(fù)？　110
03如何破解感情中的冷暴力？　114
04如何判斷分手的合適時(shí)機(jī)？　118
05分手后還能做朋友嗎？　122
06如何度過(guò)分手冬眠期？　126
07愛(ài)情可以走回頭路嗎？　131
第6章　收獲愛(ài)情，幸福共生
01情侶之間互相斗嘴能使愛(ài)情更長(zhǎng)久？　136
02異地戀如何更好地走下去？　140
03如何確定對(duì)方是自己的未來(lái)伴侶？　144
04戀愛(ài)了什么時(shí)候適合結(jié)婚？　148
05如何與戀人建立愉悅的溝通機(jī)制？　152
06使夫妻間感情變淡的習(xí)慣有哪些？　156
07夫妻之間生氣了要不要爆發(fā)？　161
第7章　奇怪的愛(ài)情，復(fù)雜的愛(ài)情
01愛(ài)情中你是哪種依戀模式？　166
02見(jiàn)面次數(shù)越多越容易陷入愛(ài)情？　171
03越是得不到的愛(ài)情越想得到？　175
04為什么在感情中我總覺(jué)得自己不夠好？　179
05為什么會(huì)有戀愛(ài)恐懼癥？　183
06愛(ài)情中你為什么那么用力？　187