六種治愈的聲音：一起來(lái)做情緒調(diào)整

　　《六種治愈的聲音：一起來(lái)做情緒調(diào)整》教小孩子如何通過(guò)使用簡(jiǎn)單的呼吸技巧把負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化成正面的情緒，這些技巧是以中國(guó)古代的氣功為基礎(chǔ)的。麗莎和特德通過(guò)使用身體不同部位發(fā)出的特別的聲音向我們展示了“哈嗚”的聲音能夠治療心臟，吹走不耐煩，而一個(gè)“呼-”的聲音穩(wěn)固胃，趕走擔(dān)心。這些令人安心的冥想故事對(duì)于睡眠來(lái)說(shuō)很完美，因?yàn)樗鼈兺ㄟ^(guò)安慰白天遇到的煩惱來(lái)讓孩子們變得鎮(zhèn)靜安心。

暫缺《六種治愈的聲音：一起來(lái)做情緒調(diào)整》作者簡(jiǎn)介