活下去的理由（Reasons to Stay Alive）

　　這是一本用痛苦寫(xiě)就，卻能讓人走出痛苦的書(shū)。24歲時(shí)，作者馬特·海格不幸被命運(yùn)選中，成為抑郁癥患者。本書(shū)講述了這個(gè)并不比任何人堅(jiān)強(qiáng)的年輕人，一點(diǎn)一滴克服精神上的極度痛苦，從絕望中活下來(lái)的故事。在《活下去的理由》中，已成為小說(shuō)家的馬特再次回望生命中那段艱難的時(shí)光：他的腦子里著了火，但沒(méi)人能看見(jiàn)那火焰，身體仿佛在急速下沉，墜入一個(gè)讓人窒息的幽閉空間。他如驚弓之鳥(niǎo)般恐懼一切，甚至害怕自己的影子……馬特一面以文學(xué)手法精確再現(xiàn)那些不被理解、無(wú)法言說(shuō)又撕心裂肺的精神痛苦，代抑郁癥患者發(fā)出那些不曾被世界聽(tīng)到的呼喊；一面又用舉重若輕的筆調(diào)，講述他在愛(ài)的陪伴下一次次擊退黑暗的經(jīng)歷，向讀者分享了一場(chǎng)絕望與希望并存、黑暗和溫暖交織的生命之旅。 這本書(shū)不只是關(guān)于抑郁癥，更試圖探索在充滿(mǎn)壓力的現(xiàn)代社會(huì)，個(gè)體生命如何面對(duì)隨時(shí)可能遭遇的精神困境。馬特對(duì)人生絕境的輕柔敘述，仿佛在向讀者傳達(dá)，那些曾在你的精神世界中肆虐的狂風(fēng)，最終都會(huì)化作陣陣清風(fēng)徐來(lái)。

　　馬特·海格（Matt Haig），英國(guó)作家。在24歲時(shí)患上抑郁癥，后通過(guò)寫(xiě)作踏上自我救贖之路。 馬特著有《我遇見(jiàn)了人類(lèi)》《英國(guó)最后一個(gè)家族》《如何停止時(shí)間》等多部暢銷(xiāo)小說(shuō)，均被改編為電影劇本。他還為孩子們寫(xiě)書(shū)，作品有《影子森林》《成為一只貓》《圣誕男孩》《圣誕女孩》等。 馬特曾榮獲斯馬爾蒂斯文學(xué)獎(jiǎng)（2009）、藍(lán)彼得文學(xué)獎(jiǎng)（2009）、美國(guó)圖書(shū)館協(xié)會(huì)亞里克斯文學(xué)獎(jiǎng)（2011）、約克郡青年成就獎(jiǎng)（2009）等榮譽(yù)，《紐約時(shí)報(bào)》稱(chēng)贊他是“兼具嚴(yán)謹(jǐn)與天賦的小說(shuō)家”。他的作品曾被譯為29種語(yǔ)言。 馬特的妻子安德莉亞也是小說(shuō)家。目前，他和妻子及兩個(gè)孩子一起生活在約克郡。