零基礎學舌診

第一章 名老中醫(yī)教你快速學會舌診
舌診，需要看什么
舌頭與五臟的關系
看舌診的宜與忌
第二章 自測舌象，有病早知道
舌形、舌面
舌有紅點——熱盛內(nèi)結(jié)
裂紋舌——精血虧虛
舌有齒痕——陽氣虛
舌頭的顏色
淡白舌——體內(nèi)虛寒
紅舌——有熱邪
絳舌——熱邪較盛
紫舌——血液循環(huán)不暢
舌頭的大小
胖大舌——內(nèi)有寒
胖淡舌——陽氣虛弱
瘦紅舌——缺乏營養(yǎng)
瘦淡舌——氣血兩虛
老舌——正邪對峙
嫩舌——代謝功能低下
舌苔的厚度
薄苔——病情較淺
厚苔——腸胃積滯
燥苔——吐瀉傷津
糙苔——津液虧耗
滑苔——精神不濟
膩苔——濕濁蘊結(jié)
腐苔——內(nèi)熱過旺
舌苔的顏色
白苔——濕濁痰飲
黃苔——由寒化熱
灰苔——濕濁困阻
黑苔——邪熱加重
關于舌頭的宜和忌
第三章 氣虛質(zhì)——養(yǎng)氣就是養(yǎng)命
氣虛的表現(xiàn)
氣虛體質(zhì)典型舌象和對癥調(diào)養(yǎng)
舌淡胖，有瘀點
暗淡舌，薄膩苔
胖嫩舌，如鏡面
淡暗舌，有瘀點
舌淡胖，且苔白
淡胖舌，有齒痕
淡紅舌，有瘀點
舌淡紅，苔薄白
舌淡白，舌質(zhì)嫩
舌淡薄，且苔白
淡紅舌，苔薄白
舌暗紅，苔黃膩
瘦小舌，薄膩苔
暗紅舌，胖大舌
暗淡舌，黃膩苔
淡紅舌，苔薄白膩
胖大舌，薄白苔
補氣3 宜3 不宜
第四章 陽虛質(zhì)——為什么我總覺得冷
第五章 陰虛質(zhì)——愛上火愛長痘
第六章 痰濕質(zhì)——多水腫虛胖
第七章 濕熱質(zhì)——除濕清熱是關鍵
第八章 瘀血質(zhì)——瘀血多就生病.
第九章 氣郁質(zhì)——疏肝理氣是根本
第十章 特稟質(zhì)——過敏要小心
附錄 穴位速查