與心對話：向活佛學放心

目錄

第 一 章 走 在 生 命 河 中
有了生命體，就有了生命河，我們一直是在生命河里游走……

因果無處不在
為自己的因果負責
人生會重復，也會循環(huán)
成功最妙的途徑
理應頓悟，事須漸修
無法選擇的命
可以改變的運
改變命運就像燒火

第 二 章 心 會 生 病
把讓心生病的“毒”變成治療心病的“藥”。

毒品與毒藥
貪念
惜福是防止貪念的良藥
如如不動的堅持
貪婪的源頭在哪里
應對嗔恨心
放下疑心，遠離痛苦
做彎腰的果樹

第 三 章 無 常 生 死
任何一件事情的每一個階段都是無常的，你現(xiàn)在認為永恒的，一秒鐘后它又變成過去了。

無常的生老病死
執(zhí)著于充滿希望的生
恐懼一定會來的死
從容地為死亡做準備

第 四 章 智 慧 升 起 ，走 出 逆 境
有辦法改變，不用煩惱，因為有辦法；沒辦法改變，也不用煩惱，因為沒辦法。

逆境之源
以靜制動
沉淀心情
絕處逢生
人和眾
信任是試金石

第 五 章 心 與 愿
心的力量是無窮的，這種力量綜合起來，可以創(chuàng)造出很多東西……

利他不僅僅是一句口號
從心開始成功
發(fā)揮“心愿的力量”

第 六 章 反 省
我們喜歡洗身體，為什么就不喜歡洗心呢？所以要懺悔，要洗心。

美只在表面意義不大
對心靈反省
反省時要有依靠
清凈內(nèi)心的秘訣
持續(xù)誠心地反省和懺悔

第 七 章 放 下
“放下”是人生必修的行為藝術課，“放下”過去就是讓當下為未來創(chuàng)造力量。

被“我執(zhí)”蒙蔽了雙眼
欲望與貪念是最大的魔
被佛像“收藏”
放下欲望，解脫自己
放什么
挫折是頓悟的加速器
磨難先行
最好的安心劑
積極隨緣
讓過去隨風而去
人生真正的快樂源
享受過程
老和尚無法割舍的佛像

第 八 章 舍 與 得
舍出春天的時間，將會得到秋天的收獲……

美語一句三冬暖
精神扶貧
只去舍，不想得
因為舍，得到了真正的快樂
人的幸福指數(shù)和 GDP 無關

第 九 章 精 進
精進就是要像一頭很饑餓的牛吃草一樣，嘴里吃著草，眼睛還一直看著四周，不停地尋找下一棵草在哪里。

欲成就者小貪
精進 , 不同于貪婪
穿著盔甲去打仗
氛圍
不莊嚴的大師
精進的一種境界
神奇的小金佛
石頭上的抓痕

第 十 章 禪 定
好的思維和不好的思維，一切在呼吸的時候都平等地放下了，慢慢地，心也就放下了。

整理情緒的行為藝術
掌控情緒法
就在一呼一吸間
控制起心動念
心房需要打掃
禪定的最佳環(huán)境
禪定的最高證悟者
看電影與大地震
“野心人”
萬法皆空

第 十 一 章 人 際 關 系
我們付出行動，是為了讓別人得到利益。

付出是最好的潤滑劑
利他是理順人際關系的訣竅
與人相處需常換位思考
團隊與榜樣

第 十 二 章 孝 與 順
孝順是互相感恩的良性循環(huán)。

西方式孝順
中國式孝順
孝和順的關系
金錢不是孝順的全部
孝就是互相感恩
父母做得不好，兒女怎么辦
“百善孝為先”是真理

第 十 三 章 平 等
平等就是心要平衡。

平等沒有等級
用平常心尊重自己所擁有的
平等隨緣

第 十 四 章 放 生
尊重大自然是真正的放生。

生命有平等的生存權
學會尊重生命體
尊重大自然是真正的放生
減少欲望
放生要恰到好處
養(yǎng)寵物與尊重生命

第 十 五 章 感 恩 與 回 饋
我們把一杯水倒入大海，這杯水就可以跟大海結(jié)合在一起，只要大海在，這杯水就會永遠存在……

感恩與回饋
后記