理解生活

目　錄
導(dǎo)讀　活出阿德勒心理學(xué)，擇你所愛(ài)的人生
推薦序一　來(lái)自維也納的心靈教育大師
推薦序二　近看是矮子，遠(yuǎn)看是巨人
第一章
個(gè)體心理學(xué)原理 ‖001
一個(gè)人遺傳了什么不重要，重要的是他在早期生活中如何利用自身的遺傳特質(zhì)。
第二章
克服缺陷 ‖021
總想遠(yuǎn)離那些比自己強(qiáng)的孩子，而與比自己弱的孩子玩，這種不正常的自卑感被稱(chēng)為“自卑情結(jié)”。
第三章
自卑情結(jié)和優(yōu)越情結(jié) ‖038
具有自卑情結(jié)的人假定自己是優(yōu)越的，進(jìn)而產(chǎn)生了優(yōu)越情結(jié)；正常的個(gè)體沒(méi)有優(yōu)越情結(jié)，甚至都沒(méi)有優(yōu)越感。
第四章
生活風(fēng)格 ‖054
山谷中松樹(shù)的生長(zhǎng)方式和山頂?shù)乃蓸?shù)不一樣，人類(lèi)也是如此。
第五章
早期回憶 ‖069
早期回憶不是原因，它們只是一些線(xiàn)索，讓我們知道過(guò)去發(fā)生了什么，以及事態(tài)是如何發(fā)展的。
第六章
行為和態(tài)度 ‖084
行為本身源于態(tài)度，又是態(tài)度的表達(dá)；態(tài)度是個(gè)體對(duì)生活的表現(xiàn)。
第七章
夢(mèng)及其解析 ‖099
意識(shí)和無(wú)意識(shí)共同構(gòu)成了完整的個(gè)體。夢(mèng)是個(gè)體心理的表達(dá)和活動(dòng)形式。
第八章
問(wèn)題兒童及教育 ‖114
所有問(wèn)題兒童具有某些共同的特征。通常來(lái)說(shuō)，他們都很懦弱。
第九章
錯(cuò)誤的生活風(fēng)格：
一個(gè)案例 ‖136
孩子只想到處惹事，搞得大家圍著他團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。這些行為與他的生活目標(biāo)和原型是一致的。他的目標(biāo)就是凌駕于他人之上并控制他人，占據(jù)父母所有的注意力。
第十章
行為不良和缺乏社會(huì)興趣 ‖150
有些人之所以沒(méi)有自卑情結(jié)和優(yōu)越情結(jié)，是因?yàn)樗麄兊纳鐣?huì)興趣、勇氣和常識(shí)使他們將自卑感和優(yōu)越感應(yīng)用在對(duì)社會(huì)有意義的方面。
第十一章
戀愛(ài)和婚姻 ‖162
只有能夠適應(yīng)社會(huì)的人才能解決戀愛(ài)和婚姻問(wèn)題。大多數(shù)婚姻問(wèn)題都是因?yàn)楫?dāng)事人缺乏社會(huì)興趣。
第十二章
性欲和性問(wèn)題 ‖176
性欲在生命早期就出現(xiàn)了。性驅(qū)力應(yīng)該被約束在一個(gè)有意義的目標(biāo)之內(nèi)。
第十三章
結(jié)論 ‖188