你要相信自己值得被愛

目　錄
C O N T E N T S

前言.......................................................................001
第一部分 自戀、情欲與愛
1　自戀..........................................................................003
原初自戀：絕對(duì)的愛004- 繼發(fā)自戀：愛自己006- 原初自我：超我，理想自我008
2　情欲的心理分析......................................................................012
暴力與情欲的危害012- 愉悅與情欲014- 愛的情欲表現(xiàn)015-情欲的盡頭016- 亂倫與情的心理分析017- 情欲的原初自戀021
3　愛.................................................................................024
愛即缺失024- 按規(guī)則愛025

第二部分 個(gè)體成長(zhǎng)中的愛與愛的缺失
4　出生前即被愛.....................................................................035
出生前即被愛035- 孩子的出世要有兩代人的期盼035- 孕育037- 失戀后得到的孩子040- 消失的父親041- 通奸生下的孩子042- 母親去世或失蹤043- 父親去世044- 作為替代品的孩子045- 在兄弟姐妹中的地位046- 母親的懷孕體驗(yàn)049
5　出生和幼兒期的動(dòng)蕩.........................................................052
出生，愛的起始符053- 初見054- 無助感055- 壞乳房057-“過好”的乳房058- 初次性欲059- 必須禁止 063- 禁止施虐064- 以愛禁止 066- 聽之任之067- 當(dāng)愛與性相關(guān)071- 當(dāng)父母偏愛女孩或男孩時(shí)072- 初愛，即亂倫075
6　青春期，愛的憂傷.............................................................080
青春期，戀母情結(jié)再現(xiàn)080- 父母角色的衰落081- 同性別團(tuán)體082- 實(shí)驗(yàn)和錯(cuò)誤083- 摯愛086- 第一次愛的憂傷 089- 戰(zhàn)勝俄狄浦斯式的悲痛090- 一夫一妻，一妻一夫092

第三部分 缺失的父母
7　當(dāng)父母抑郁時(shí).....................................................................095
母親產(chǎn)后抑郁癥095- 死去的母親和非幻覺精神病097- 逃避責(zé)任的抑郁父親102- 父親抑郁102- 戀母的孩子和弱勢(shì)的抑郁父親104- 如何應(yīng)對(duì)？ 106
8　拋棄子女的父母.................................................................107
出生時(shí)即被拋棄107- 父親拋棄子女109
9　專制型父母.........................................................................111
權(quán)威和轉(zhuǎn)移 111- 專制型父母115- 絕對(duì)服從法令的父母 117-愛與懲罰118- 如何應(yīng)對(duì)？ 120
10　自戀的父母.......................................................................121
通過子女實(shí)現(xiàn)自我122- 具有男權(quán)氣質(zhì)的母親及其兒子123-教練型父母 124- 自戀型母親126- 以自己為中心的父母128-如何應(yīng)對(duì)？ 128
11　“太愛”孩子的父母.......................................................129
對(duì)孩子的影響 130- 放任自流的父母131- 如何應(yīng)對(duì)？ 132
12　暴力的父母.......................................................................133
暴力病135- 奇怪的接受136- 言語暴力138- 如何應(yīng)對(duì)？ 138
13 　反常的父母......................................................................140
愛到極點(diǎn)142- 怎樣擺脫亂倫？ 144- 反常的自戀父母145-如何應(yīng)對(duì)？ 147- 總結(jié)148


第四部分 缺愛的癥狀
14 　我做得不夠好，我還不夠好..........................................150
自戀不足 150- 對(duì)理想自我太過苛求153- 滿足于失敗154-依賴他人的看法156- 感覺低人一等157
15　我感到羞愧，我有罪惡感...............................................159
羞愧的傳統(tǒng)159- 罪惡感161- 不被愛的原因161- 制造失敗綜合征164- 犯罪165
16　我抑郁.....................................................................166
抑郁和抑郁處境167- 抑郁還是憂郁？ 168- 如何應(yīng)對(duì)？ 171
17　我感到自己被拋棄了.......................................................172
最初的拋棄173- 有毒的拋棄174-“醫(yī)院病”嬰兒176- 象征性的缺失178- 害怕被拋棄主義179- 如何應(yīng)對(duì)？ 182
18 　我感覺自己不存在..........................................................183
像廢品一樣被拋棄184- 不存在和羞愧感185- 從恐懼癥到失去自我188- 如何應(yīng)對(duì)？ 190
19　我恨他們...........................................................................191
暴力的開始191- 犯罪194- 侵略性的好意？ 196- 必須反抗198- 缺愛孩子的反抗 199
20 　無論怎樣，我總是無法感覺被愛..................................200
孩童之愛的綠色天堂200- 拒絕失去202- 愛的終止202- 俄狄浦斯，當(dāng)你依戀我們……204

第五部分 生活的考驗(yàn)
21 　父母離異..........................................................................207
不確定的愛208- 幼兒時(shí)期父母分開209- 俄狄浦斯時(shí)期父母分開209- 青春期父母分開210- 沖向敵人！ 211- 家長(zhǎng)化的孩子211
22　青少年犯罪.......................................................................214
危險(xiǎn)的年齡 215- 社會(huì)反抗心理？ 216- 兒童時(shí)期的災(zāi)難218-青少年的悖論219- 主觀性缺失220- 如何應(yīng)對(duì)？ 221
23　愛的拋棄...........................................................................222
分手的原因223- 分手的沖擊224- 還愛著卻被拋棄226- 在情欲中被拋棄227- 恨，避免哀悼的方法231- 如何應(yīng)對(duì)？234
24　疾病的考驗(yàn).......................................................................235
心靈還是身體？ 235- 自閉癥的戰(zhàn)役：基因還是愛？ 236- 心身醫(yī)學(xué)239- 器官神經(jīng)官能癥241- 想象的疾病242- 現(xiàn)實(shí)神經(jīng)官能癥243- 器官疾病和愛自己245- 疾病是考驗(yàn)248
25　哀悼，失去.......................................................................250
哀悼的作用250- 殺死死亡？ 253- 病理學(xué)哀悼255- 和逝者一起離開255- 當(dāng)前的哀悼和對(duì)第一個(gè)客體的哀悼256- 憤怒
256- 當(dāng)我們難以緩解悲傷257- 哀悼相關(guān)的身體疾病258- 無動(dòng)于衷258- 孩子的死亡260- 孩子的哀悼260
26　失業(yè)，社會(huì)地位下降.......................................................262
解雇263- 幼兒期體驗(yàn)264- 雙重痛苦266- 脆弱的惡性循環(huán)268- 我們遇到的快樂的失業(yè)者269- 如何應(yīng)對(duì)？ 270
結(jié)語..................................................................................271