一學就會的思維導圖

寫在前面
信息時代，如何思考更高效？
這本書講了什么？
誰應該看這本書呢？
大膽嘗試吧！
PART 01
思維導圖真的有效嗎？
天才的用腦模式——相比左腦，右腦更優(yōu)越 / 002
揭開思維導圖的神秘面紗——思維工具、
管理工具、學習工具 / 005
解決問題的方法——繪制一張思維導圖 / 008
思維導圖可以幫助我們梳理思路 / 010
思維導圖可以幫助我們抓住要點、
關(guān)鍵和本質(zhì) / 010
思維導圖可以幫助我們發(fā)散思考 / 010
思維導圖可以幫助我們進行深層次
系統(tǒng)的思考 / 010
思維導圖可以鍛煉我們進行“圖畫式”的
思考 / 010
思維導圖是工具，更是習慣 / 012
思維導圖有什么缺點 / 014
PART 02
思維為本，莫忘初心——從“有物”到“有序”
言之有物——用思維導圖激發(fā)思維 / 018
方法一：思維輻射 / 018
方法二：思維縱深 / 021
方法三：輻射和縱深相結(jié)合 / 022
言之有序——用思維導圖整理思維 / 024
案例一：公司IT 技術(shù)部的組織架構(gòu) / 024
案例二：考研英語題型分析 / 026
思維激發(fā)與思維整理的有效融合 / 031
切忌走火入魔——畫思維導圖的幾大禁忌 / 032
禁忌一：照搬目錄 / 032
禁忌二：內(nèi)容過多 / 033
禁忌三：連線錯綜復雜 / 033
禁忌四：層次混亂 / 034
禁忌五：缺乏內(nèi)在邏輯 / 035
PART 03
畫好思維導圖的關(guān)鍵點
畫筆——選擇適合自己的筆 / 038
各種粗細的彩色筆、馬克筆、簽字筆 / 038
圓珠筆，中性筆 / 039
彩色鉛筆 / 039
熒光筆 / 039
繪畫用的粉彩筆、蠟筆、水彩筆等 / 039
剪貼工具、剪刀、膠水 / 039
紙張——尋找筆感好的紙 / 040
先選純白色 / 040
根據(jù)個性選擇A4 紙或A3 紙 / 040
根據(jù)眼球的轉(zhuǎn)動選擇朝向 / 041
中心圖像——其實不用畫得太完美 / 042
不用畫得太完美 / 042
把時間控制在五分鐘左右 / 042
標準是一拳大小 / 043
貼切主題的簡筆畫 / 043
線條分支——動感曲線最理想 / 045
用粗細區(qū)分層次 / 045
主脈的排列要成放射形散開 / 046
注重分支和關(guān)鍵詞的平衡 / 047
可以畫空白的分支 / 049
圖形——小圖標也能派上大用場 / 050
方案一：表情 / 050
方案二：抽象圖形 / 051
方案三：人物事件 / 052
插圖一定要放在線上 / 054
文字——找出主題關(guān)鍵詞很重要 / 055
如何判斷關(guān)鍵詞 / 055
正楷書寫 / 056
從左往右書寫 / 056
不同粗細可區(qū)分層次 / 056
顏色——總之就是要五顏六色 / 057
顏色改變心情 / 057
顏色輔助記憶 / 057
文字和線條的顏色不宜過淺 / 058
層次化——刻意為之則適得其反 / 059
脈上可不可以標上序號呢 / 059
主脈的數(shù)量最好少于7±2 個 / 059
層次最好不超過4 層 / 061
TEFCAS——總之先試試看 / 062
PART 04
用思維導圖引領(lǐng)生活
用思維規(guī)劃旅行——出游計劃 / 066
別等油熱了才手忙腳亂——思維導圖菜譜 / 072
從此不再丟三落四——行李準備 / 080
所有需求一站購齊——制作購物清單 / 086
讓人生的重要時刻完美——準備婚禮 / 088
PART 05
讓思維導圖帶你駛?cè)雽W習快車道
建造大腦圖書館——高效閱讀筆記 / 094
步驟一 / 094
步驟二 / 094
步驟三 / 095
步驟四 / 095
步驟五 / 095
步驟六 / 095
把“干貨”打包扛走——講座筆記 / 097
捕捉有價值的創(chuàng)意——頭腦風暴 / 099
準備階段 / 099
熱身階段 / 099
明確問題 / 100
重新表述問題 / 100
暢談階段 / 100
篩選階段 / 100
告別考前焦慮——考前復習有絕招 / 102
步驟一 / 102
步驟二 / 103
步驟三 / 103
步驟四 / 103
步驟五 / 104
縹緲思緒化為有序文字——文章寫作 / 105
PART 06
比想象的棒多了，腦圖成就職場達人
為什么你應該“收”了我——
制作針對性簡歷 / 108
你到底想找什么樣的工作——
挖掘個人核心優(yōu)勢 / 110
別把有限的生命浪費在無限的開會上——
組織高效會議 / 113
獨立執(zhí)行項目如何快速上手——項目規(guī)劃 / 116
眾人面前侃侃而談——當眾發(fā)言與演講 / 119
“臉盲患者”的秘密小抄——人際關(guān)系管理 / 121
你的青春你做主——設(shè)計你的人生導航圖 / 123
PART 07
時間管理高手，腦圖助你做個高效率的
“懶”人
提高執(zhí)行力——快速完成厭煩的事 / 128
抓住時間的秘密——記錄時間開銷 / 130
六點優(yōu)先工作制——抓住工作的重點 / 134
PART 08
思維導圖，親子互動的創(chuàng)意打開方式
八種基本款——教孩子學畫思維導圖 / 140
圓圈圖，定義一件事 / 140
氣泡圖，描述事物性質(zhì)和特征 / 141
雙重氣泡圖，比較和對照 / 145
樹狀圖，分類和歸納 / 147
流程圖，弄清先后順序 / 149
多重流程圖，分析因果關(guān)系 / 150
括號圖，整體和局部的關(guān)系 / 151
橋狀圖，類比或類推 / 152
讓小朋友學會自我管理——假期計劃 / 154
PART 09
畫出高分，通過思維導圖提升孩子分數(shù)
預習 / 160
筆記 / 162
復習 / 164
計劃 / 167
作文 / 169
日記 / 171
做題 / 173
歸納 / 176
PART 10
其實借助軟件也能畫思維導圖
使用思維導圖軟件的優(yōu)勢 / 180
更方便快捷的編輯與修改 / 180
簡便的共享 / 180
多樣的附加功能 / 180
推薦幾款常見的思維導圖工具 / 181
XMind / 181
MindManager / 182
MindMapper / 183
Process On / 184
思維導圖的在線共享 / 185
Slideshare / 185
Scribd.com / 185
思維導圖軟件的使用 / 186
第一步 新建導圖 / 186
第二步 添加分支主題 / 187
第三步 添加主題信息 / 189
第四步 添加主題信息的可視化關(guān)系 / 189
第五步 設(shè)置導圖格式 / 190
第六步 完成思維導圖的創(chuàng)建 / 191
第七步 XMind 思維導圖的應用 / 191