女人開心藥典

第一章 我們?yōu)槭裁磿?huì)不開心
1. 人的痛苦是對(duì)自己無能的憤怒
2. 身體不舒服，心里就不痛快
3. 突然很怕死的他，真的在半個(gè)月后去世
4. 讓女人不開心的三大病證：肝郁、心火、氣血虛
5. 中醫(yī)的五臟與西醫(yī)的五臟
6. 壞情緒和身體是怎樣互相傷害的
（1）喜傷心
（2）怒傷肝
（3）悲傷肺
（4）思傷脾
（5）恐傷腎

第二章 肝郁——女子“以肝為先天”
1. 別把“抑郁情緒”和“抑郁癥”混在一起
2. 哪兒來的那么多抑郁情緒
3. 這“屆”女人的生存環(huán)境不行
4. 雌激素對(duì)你做了什么
5. 該放“姨媽假”還是“姨媽前假”
6. 三元錢一服藥，幫你順順氣兒
7. 避孕藥是很好的美容劑
8. Ｂ族維生素是一種“無憂營(yíng)養(yǎng)素”
9. 生活中，我們?cè)鯓邮チ耍伦寰S生素
10. “郁女病”：乳腺癌、甲狀腺結(jié)節(jié)、卵巢癌
11. 為什么剛剛睡醒就覺得特別累
12. 一杯開心茶：小柴胡顆粒+ 小建中顆粒
13. 她快要憋死了，醫(yī)生卻讓她戴上口罩
14. “粉面含春”是因?yàn)椤坝艋鹬袩?
15. 為什么女人易長(zhǎng)黃褐斑
16. “肝郁”是所愿不遂，“心火”是百爪撓心
17. 生氣之后的開心藥

第三章 心火——高效率生活惹的禍
1. 幸福和錢有仇！富有未必開心！
2. 情深不壽，過慧易夭
3. 處女座為什么不幸福
4. 最虧的人生就是按揭痛苦
5. 心理減負(fù)才是養(yǎng)生
6. 衛(wèi)計(jì)委推薦：每天發(fā)呆5分鐘
7. 如果他當(dāng)初多喝一杯茶
8. 世界并不是你眼中的樣子
9. 為什么每次加班、出差都會(huì)上火
10. 知柏地黃丸會(huì)降低性欲嗎
11. 加了麥冬的酸梅湯，可以治“路怒”
12. 現(xiàn)代人為什么愛失眠
13. “上熱下寒”的失眠：交泰丸
14. 眼睛有神的失眠：黃連阿膠湯
15. 搓腳心能安心
16. 牛黃清心丸：失戀女人的開心藥
17. 減肥有個(gè)新辦法，你可以試著吃吃“呱”

第四章 氣血虛——“無病呻吟”不容小覷
1. 雖然無病，但也可以呻吟
2. 月經(jīng)保養(yǎng)三部曲
3. 不是西施，也會(huì)“捧心”
4. 清宮御醫(yī)是怎樣讓慈禧開心的
5. 你有“悲秋綜合征”嗎
6. 怎么保證乳房這個(gè)“高地”的氣血供應(yīng)
7. 靠吃羊肉并不能真暖身
8. 運(yùn)動(dòng)能讓人分泌“幸福激素”
9. 你患的是“大自然缺失癥”
10. 吃面包吃出的壞脾氣
11. 生活越好，越要常吃黃芪
12. 抗過敏：黃芪茶+洗鼻器
13. 甘味使人笑，甜味讓人哭
14. 春宜“減酸增甘”不是“春天要多吃糖”的意思
15. 甘味中藥大排行
16. 總是無故想哭？試試這款“棗饅頭”
17. 飴糖才是“女人糖”
18. 你的疲勞是“慢性疲勞綜合征”嗎
19. 一個(gè)能治無病呻吟的千年古方