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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《恰到好處的戀愛》是著名情感教練、婚姻家庭咨詢師、心靈智慧婚戀培訓(xùn)機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人趙yongjiu的全新著作，它是在趙yongjiu的暢銷書《積極戀愛心理學(xué)》的基礎(chǔ)上的大幅修訂的升級(jí)版。這本書幫助在婚戀過程中遇到困惑，或者苦苦追尋卻總是一無所獲的朋友。書中精細(xì)地闡述了擇偶標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)定、擇偶渠道的運(yùn)用、約會(huì)的方法、相親的藝術(shù)、搭訕的原則、男人如何主動(dòng)、女人如何主動(dòng)、關(guān)系進(jìn)度管理、親密行為管理、自我包辦計(jì)劃、愛情如何保鮮等等戀愛中各種細(xì)節(jié)問題。其實(shí)，找對(duì)象的能力并非與生俱來的，愛情與婚姻也是一門從未修習(xí)過的課程。我們可以從這本書開始學(xué)習(xí)愛情心理學(xué)，提升自身戀愛能力，幫助大家找到好的愛人、好的愛情。其實(shí)好的愛情，在你的心里。

作者簡(jiǎn)介

　　趙yongjiu 心靈智慧婚戀培訓(xùn)機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人婚姻家庭咨詢師催眠治療師《愛的能力》系列課程講師多家衛(wèi)視情感節(jié)目嘉賓2008年起在北京、上海、廣州等地講授《愛的能力》婚戀心理課程，好評(píng)如潮。著有：《愛的五種能力》《嫁個(gè)好老公》《積極戀愛心理學(xué)》

圖書目錄

目錄
contents
自序…1

第一部分找到最好的自己…7
第一章撞上一個(gè)結(jié)婚難的時(shí)代… 8
大城市女多男少的真相
結(jié)婚晚，更容易沒感覺
小說、影視劇對(duì)戀愛的影響
第二章你，才是單身的根本原因… 23
心理狀態(tài)影響你的顏值
那些年的情傷都療愈了嗎？
你是缺愛還是被溺愛？
關(guān)于戀愛，你有這些恐懼嗎？
自戀受損太嚴(yán)重，真愛就難找到
第三章戀愛如此不易，你要療愈自己…75
傷心不是沒用的
宣泄前的準(zhǔn)備
說出故事
寫出感受
升華痛苦
第二部分找到最好的愛人…97
第四章與其苦苦思索，不如主動(dòng)出擊…98
男人如何主動(dòng)
女人如何主動(dòng)
搭訕的三個(gè)原則
第五章如何合理地設(shè)定擇偶標(biāo)準(zhǔn)…120
放棄無效標(biāo)準(zhǔn)
你能接受對(duì)方的缺點(diǎn)是什么？
第六章容易戀愛的人都是擇優(yōu)錄取…133
制定自己的Z計(jì)劃
善于使用網(wǎng)絡(luò)交友
相親是個(gè)技術(shù)活兒

第三部分找到最好的愛情…163
第七章執(zhí)行Z計(jì)劃，你要明白這些！…164
網(wǎng)戀越久，見光死得越快！
像淘金一樣淘出靠譜的人
如何過濾不靠譜的人？
第八章戀愛中的關(guān)系進(jìn)度管理…182
男人如何拉到女人的手？
女人如何應(yīng)對(duì)男人的動(dòng)手動(dòng)腳？
為什么要做關(guān)系進(jìn)度管理
女人如何管理關(guān)系的進(jìn)度
戀愛中，如何盡快了解對(duì)方？

第九章讓愛情長(zhǎng)久幸福的小秘密…208
向智能手機(jī)學(xué)習(xí)愛情保鮮的方法
結(jié)婚必備的七個(gè)基礎(chǔ)條件
最好的愛情，在你的心里