123,123

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　腌漬是保存食物的一種方法，是指讓食鹽或食用糖等調(diào)料滲入食物的內(nèi)部，提高其滲透壓，從而控制微生物的活動(dòng)，延長(zhǎng)保存的時(shí)間。新鮮而不易儲(chǔ)存的蔬菜、水果是*適合用來(lái)做腌漬的食材，它們具有天然的香氣，而且水分豐富，很容易與腌漬調(diào)料發(fā)生奇妙的反應(yīng)，“變”出獨(dú)特的味道和口感。書(shū)中提供了新手也能一學(xué)就會(huì)的蔬果腌漬方法。一書(shū)在手，你就能輕松學(xué)習(xí)38道腌漬蔬果的制作方法和防止蔬果變質(zhì)的小妙招等內(nèi)容。

作者簡(jiǎn)介

　　鄭穎，網(wǎng)絡(luò)熱播美食料理微視頻《兔酥和TA的早餐》御用廚娘。掌廚美食達(dá)人，星語(yǔ)影業(yè)簽約藝人。偏愛(ài)于平淡中感受蕩氣回腸，相信唯美食與愛(ài)不可辜負(fù)。享受把食材變幻為美味的過(guò)程，希望在烹飪這條路上樂(lè)此不疲、有滋有味地走下去。

圖書(shū)目錄

Part01 腌漬的魔法課堂
Lecture A 調(diào)料食醋
鹽、糖和蜂蜜
香辛料
香草
Lecture B 步驟腌漬蔬果的步驟
Lecture C 儲(chǔ)存巧防腌漬蔬果變質(zhì)
如何對(duì)工具進(jìn)行消毒
Lecture D 選材根據(jù)顏色挑選蔬果
根據(jù)質(zhì)地挑選蔬果
根據(jù)季節(jié)挑選蔬果
Part02 清新的腌漬蔬菜
清香腌黃瓜最好吃的腌菜
鮮脆腌彩椒黃瓜滿滿的維生素C
經(jīng)典腌白蘿卜條家常必備小菜
三色腌蘿卜絲好看更好吃
辣腌黃瓜一口不過(guò)癮
腌胡蘿卜芹菜美味又營(yíng)養(yǎng)
水嫩腌西紅柿天然的酸香
脆腌苦瓜清火又瘦身
爽口腌西芹蓮藕清熱降脂
清爽腌蘆筍好吃的抗癌菜
腌紫綠甘藍(lán) 就是不單調(diào)
清脆腌豆芽最好做的腌菜
咖喱腌花菜有味更脆爽
紅椒腌西藍(lán)花營(yíng)養(yǎng)不流失
洋蔥腌櫻桃蘿卜愛(ài)上辛辣感
開(kāi)胃腌辣椒辣到停不下來(lái)
剁椒腌蒜薹讓你胃口大開(kāi)
醬油腌大蒜百搭下飯菜
紫蘇腌牛蒡加倍的清香
香辣腌茄子低油才健康
檸香腌南瓜從沒(méi)嘗過(guò)的好滋味
椒香腌雜菇口口有嚼勁
五香腌毛豆夏天不能錯(cuò)過(guò)它
桂皮腌紅薯香甜又濃郁
醋腌黑豆帶來(lái)活力的美味
Part03 香甜的腌漬水果
蜜漬檸檬總是離不開(kāi)它
鹽漬檸檬不一樣的味道
紅糖果醋腌香蕉瘦身護(hù)膚法寶
甜酸腌梨清熱消暑的佳品
微酸腌什錦水果最實(shí)用的養(yǎng)顏品
濃香腌蘋(píng)果百吃不膩?zhàn)钣形?br />脆爽腌西瓜皮比西瓜更美味
多汁腌楊桃解除內(nèi)臟積熱
酸香腌葡萄吃一次就忘不了
腌番石榴青芒果別樣的熱帶風(fēng)情
藍(lán)莓腌橙子味道超級(jí)棒
腌菠蘿獼猴桃消食之寶
清涼瓜皮腌娃娃菜吃跑小病沒(méi)問(wèn)題
Part04 用腌漬蔬果做料理
紅綠沙拉
紫綠甘藍(lán)雞胸肉沙拉
腌蘿卜絲吐司三明治
紅油腌茄子金針菇
奶香煎腌蘆筍培根卷
瓜皮娃娃菜海鮮沙拉
雜拌腌根菜
檸檬牡蠣豆苗湯
什錦水果玉米麥片