中國軍人生存手冊

第一篇 生存篇
第1章 基本生存技能
第一節(jié) 心理準備
第二節(jié) 裝備準備
第三節(jié) 方位辨別
第四節(jié) 野外攝食
第五節(jié) 野外宿營
第六節(jié) 野外取火
第七節(jié) 野外用水
第八節(jié) 天氣辨別
第九節(jié) 繩索、結扣與捆綁
第十節(jié) 野外求生信號
第十一節(jié) 野外涉水
第十二節(jié) 野外搜索
第十三節(jié) 與人接觸
第2章 特殊環(huán)境下生存
第一節(jié) 海上
第二節(jié) 島嶼
第三節(jié) 沙漠
第四節(jié) 高原
第五節(jié) 寒區(qū)
第六節(jié) 熱區(qū)
第七節(jié) 森林
第八節(jié) 草原
第二篇 自救互救篇
第3章 基本技能
第一節(jié) 通氣
第二節(jié) 止血
第三節(jié) 包扎
第四節(jié) 固定
第五節(jié) 搬運
第六節(jié) 基礎生命支持
第七節(jié) 斷指（趾）的處理
第4章 常見傷害
第一節(jié) 食物中毒
第二節(jié) 中暑
第三節(jié) 擠壓傷
第四節(jié) 關節(jié) 扭傷
第五節(jié) 沖擊傷
第六節(jié) 昆蟲咬傷
第七節(jié) 動物咬傷
第八節(jié) 毒蛇咬傷
第九節(jié) 燒傷
第十節(jié) 凍傷
第十一節(jié) 淹溺
第十二節(jié) 意外墜落
第5章 特殊傷害
第一節(jié) 常規(guī)武器
第二節(jié) 核武器
第三節(jié) 化學武器
第四節(jié) 生物武器
第五節(jié) 激光武器
第六節(jié) 高功率微波武器
第七節(jié) 貧鈾彈
第八節(jié) 海水浸泡
第九節(jié) 海洋生物
第十節(jié) 潛水
第十一節(jié) 航空航天環(huán)境
第十二節(jié) 戰(zhàn)場環(huán)境下的心理疾病
第三篇 災害救援篇
第6章 自然災害
第一節(jié) 地震災害
第二節(jié) 洪澇災害
第三節(jié) 泥石流、滑坡
第四節(jié) 雨雪冰凍災害
第五節(jié) 海嘯
第六節(jié) 風災
第七節(jié) 森林火災
第八節(jié) 重大傳染病
第7章 人為災害
第一節(jié) 城市火災
第二節(jié) 化學突發(fā)事件
第三節(jié) 重大道路交通事故
第四節(jié) 鐵路交通事故
第五節(jié) 空難
第六節(jié) 海難
第七節(jié) 核與輻射突發(fā)事件
第八節(jié) 恐怖爆炸襲擊