從生活中學中醫(yī)

　　本書介紹了在日常生活中學習中醫(yī)的入門方法、中醫(yī)診病的方法和理念、中醫(yī)如何脈診、如何利用經(jīng)絡(luò)穴位治病養(yǎng)生、如何辨證施治與開方等知識，還介紹了常用的多種中成藥和中草藥的藥名、方劑、功效、主治、配伍禁忌、藥食兩用方法等。同時，還介紹了許多現(xiàn)代非藥物防治疾病的研究成果，便于讀者查閱理解。書中大部分內(nèi)容為方法指導，實用性強。將深奧的中醫(yī)理論用通俗易懂的文字講述出來，有理有據(jù)。配圖準確精美，文字說明詳實精煉，圖文并茂，易于讀者理解。

　　李青，畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學，現(xiàn)從事中國傳統(tǒng)飲食文化、生活美學與教育研究，發(fā)表百余篇文章。著作多次榮登暢銷書排行榜，已出版的專著有：《中華養(yǎng)生茶典》《中藥抗衰老》《養(yǎng)生四要·飲食須知》《人氣滋補王》等10多種。