健康的秘密

　　健康來源于健康的生活方式。本書正是基于這一原理，告訴讀者健康的秘密，包括吃喝、營養(yǎng)、睡眠、養(yǎng)生、心理平衡、健康體重、體檢等多個方面，提供 300 余個健康的秘訣。本書每個部分均以漫畫開篇，配圖解說健康的秘密，既生動有趣，又實用、有操作性。內(nèi)容源于《大眾醫(yī)學》雜志十年文章的提煉與總結，內(nèi)容權威可靠。 本書是個人和家庭健康必備的參考書和工具書，強烈推薦收藏！

　　本書作者為《大眾醫(yī)學》雜志歷年百余位作者。這些作者都是國內(nèi)知名三甲醫(yī)院的主任醫(yī)師以上職稱持有者，或者是其他健康相關專業(yè)領域的資深專家教授。這保證了本書內(nèi)容的權威性和可靠性。