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國醫(yī)大師唐祖宣解碼名人養(yǎng)生

國醫(yī)大師唐祖宣解碼名人養(yǎng)生

定　價：￥45.00

作　者： 唐祖宣
出版社： 中國醫(yī)藥科技出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 暫缺
ISBN： 9787506785488 出版時間： 2016-07-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書由國醫(yī)大師唐祖宣精選我國古今120位長壽名人作為典范，從均衡養(yǎng)生、精神情志、膳食環(huán)境、運(yùn)動鍛煉、食療藥療等方面，用中國傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健知識深度解讀他們成功的養(yǎng)生保健經(jīng)驗(yàn)。全書言簡意賅、通俗易懂，以期讓讀者借鑒適宜自己身心健康的養(yǎng)生方法，達(dá)到益壽延年的目的。

作者簡介

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