少林秘功八段錦

　　段錦是一種非常古老、實(shí)用的養(yǎng)生精功，功法簡(jiǎn)絕，易學(xué)易練；架勢(shì)優(yōu)美，動(dòng)作獨(dú)特；強(qiáng)身健體，功效顯著，有“養(yǎng)生之寶”、“功中錦緞”之美譽(yù)。八段錦之少林一派，更是其中名功，沿襲少林宗風(fēng)，融匯外家武功，“延年佑壽，力大混元”：除養(yǎng)生功效外。還可增強(qiáng)人體柔韌靈活力與整壯混元力，利于技擊；可作為各種大武功或練拳前的預(yù)備功夫，開(kāi)功熱身；可作為硬功排打的收功之法，舒筋順氣，極具妙用！

　　黃淑杰，中共黨員，碩士研究生，武術(shù)裁判，中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員，現(xiàn)任鄭州大學(xué)體育學(xué)院高級(jí)講師。1975年開(kāi)始習(xí)武，1980年進(jìn)入河南省體工大隊(duì)，從事武術(shù)（套路）專項(xiàng)訓(xùn)練，多次參加全國(guó)重大的武術(shù)比賽，并獲得優(yōu)異成績(jī)。1987年考入上海體育學(xué)院武術(shù)系，進(jìn)行系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)。1991年畢業(yè)分配到平頂山市中心體校，擔(dān)任武術(shù)教練，曾獲得省級(jí)優(yōu)秀教練員等榮譽(yù)，所培養(yǎng)的隊(duì)員在河南省運(yùn)動(dòng)會(huì)武術(shù)比賽中奪取金牌。1999年進(jìn)入平頂山市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校工作，期間，取得教育學(xué)碩士學(xué)位，先后獲得平頂山市優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、敬業(yè)愛(ài)崗標(biāo)兵、河南省體育系統(tǒng)優(yōu)秀教師。2008年調(diào)入鄭州大學(xué)體育學(xué)院工作，從事教學(xué)和理論研究，致力于氣功健身的研修，多次在省級(jí)以上刊物發(fā)表文章。二十年來(lái)一直參與武術(shù)（套路）競(jìng)賽活動(dòng)，代表中國(guó)參加2008年北京奧運(yùn)會(huì)武術(shù)裁判工作，獲得過(guò)“全國(guó)優(yōu)秀裁判員”等榮譽(yù)稱號(hào)。