我們是如何做夢的

　　本書介紹了睡眠機制、夢：-真實的現象、如何分析夢境、夢中的怪事、睡覺和做夢有什么作用等內容，在睡眠機制中，作者介紹了慢波睡眠、異相睡眠的區(qū)別，并對睡眠的形成進行了解讀。此外，本書還有大量知識鏈接，豐富了閱讀面。本書自2002年出版以來，深受讀者喜歡，是法國巴黎自然歷史博物館推薦科普讀物！

　　伊莎貝爾·阿爾努夫，法國科學家，作者對書中對每個主題的解答，力求科學的嚴謹和文字的深入淺出，短小的篇幅，讓讀者很快掌握所需的關鍵知識。