武術(shù)散打技術(shù)理論與裁判

武術(shù)散打技術(shù)理論
第一章 相關(guān)概念的討論
第一節(jié) 武術(shù)概念的嬗變
第二節(jié) 散手與散打概念的由來(lái)
一、散打的總概念
二、競(jìng)技散打的概念
三、傳統(tǒng)散打的概念
四、大眾散打的概念
五、實(shí)用散打的概念
六、綜合散打的概念
七、演藝散打的概念
第三節(jié) 競(jìng)技散打與實(shí)用格斗術(shù)的區(qū)別．
第四節(jié) 武術(shù)搏擊術(shù)與套路的區(qū)別
第五節(jié) 傳統(tǒng)武術(shù)與競(jìng)技散打的關(guān)系
第二章 散打運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生、發(fā)展與特點(diǎn)
第一節(jié) 古代的散打（原始社會(huì)至1840年）
第二節(jié) 近代的散打（1840-1949年）
第三節(jié) 現(xiàn)代散打的發(fā)展與特點(diǎn)
一、試驗(yàn)階段（1979-1988年）
二、快速發(fā)展階段（1989-1998年）
三、成熟階段（1999年至今）
第四節(jié) 當(dāng)前散打運(yùn)動(dòng)存在的主要問(wèn)題
第三章 競(jìng)技散打基本動(dòng)作與技法運(yùn)用
第一節(jié) 競(jìng)技散打的基本動(dòng)作
一、實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)
二、基本步法
三、基本防守法
四、基本跌法
五、基本拳法
六、基本腿法
七、基本摔法
第二節(jié) 技法組合與運(yùn)用
一、技法組合
二、技法運(yùn)用的自身優(yōu)勢(shì)與條件
第四章 實(shí)用散打基本動(dòng)作與技法組合
第一節(jié) 抓握與解脫動(dòng)作及要點(diǎn)
一、抓握
二、抓握與解脫
第二節(jié) 抓握與擒拿動(dòng)作及要點(diǎn)
一、同側(cè)手腕被對(duì)方單手逆抓的擒拿
二、同側(cè)手腕被對(duì)方單手順抓的擒拿
三、異側(cè)手腕被對(duì)方單手逆抓的擒拿
四、頭部被對(duì)方抓握的擒拿
五、胸部被對(duì)方抓握的擒拿
六、肩部被對(duì)方同側(cè)手抓握的擒拿
七、肩部被對(duì)方異側(cè)手抓握的擒拿
八、被對(duì)方抱腰的擒拿
九、與對(duì)方正面相遇的擒拿
十、從對(duì)方后面實(shí)施擒拿
第三節(jié) 肘、膝基本動(dòng)作及要點(diǎn)
一、基本肘法
二、基本膝法
……
第五章 散打教學(xué)與訓(xùn)練
第六章 散打技術(shù)的特點(diǎn)及訓(xùn)練
第七章 競(jìng)技散打戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)及訓(xùn)練
第八章 散打競(jìng)技制勝的核心因素
競(jìng)技散打裁判知識(shí)
第一章 競(jìng)技散打競(jìng)賽的組織（機(jī)構(gòu)）與職責(zé)
第二章 編排與抽簽的原則、程序和方法
第三章 裁判人員及其職責(zé)
第四章 武術(shù)散打競(jìng)賽規(guī)則的演變