醫(yī)學生心理健康教育

目　　錄


理論篇
第1章　心理健康概述　2
1．1　健康與心理健康　3
1．1．1　健康的概念　3
1．1．2　心理健康的概念　3
1．1．3　醫(yī)學生與心理健康　4
1．2　心理健康的標準　5
1．2．1　國內(nèi)學者的主要觀點　5
1．2．2　國外學者的主要觀點　5
1．2．3　判斷心理是否健康的綜合標準　5
1．3　醫(yī)學生心理健康的維護　7
1．3．1　影響醫(yī)學生心理健康的誘因　7
1．3．2　醫(yī)學生心理健康的維護　8
【學習與思考】　10
【心理測驗】　10
第2章　醫(yī)學生自我意識的發(fā)展　14
2．1　自我意識概述　14
2．1．1　自我意識的概念及特性　15
2．1．2　自我意識的形成　15
2．1．3　自我意識的發(fā)展過程　16
2．2　自我意識的結構　18
2．2．1　自我認識、自我體驗和自我調(diào)控　19
2．2．2　生理自我、社會自我和心理自我　19
2．2．3　現(xiàn)實自我、理想自我和投射自我　19
2．2．4　本我、自我和超我　20
2．3　醫(yī)學生自我意識的完善　20
2．3．1　良好自我意識的標準　20
2．3．2　正確地認識自我　21
2．3．3　積極悅納自我　22
2．3．4　有效控制自我　22
【學習與思考】　23
第3章　醫(yī)學生的人格發(fā)展　24
3．1　人格概述　24
3．1．1　什么是人格　24
3．1．2　醫(yī)學生人格的特征　25
3．1．3　人格的內(nèi)容　25
【心理測驗】　27
3．2　影響人格形成與發(fā)展的因素　36
3．2．1　人格形成和發(fā)展的過程　36
3．2．2　影響人格形成與發(fā)展的因素　37
3．3　醫(yī)學生健全人格的培養(yǎng)與發(fā)展　40
3．3．1　健康人格的基本特征　40
3．3．2　醫(yī)學生常見的人格發(fā)展不足　41
3．3．3　醫(yī)學生健康人格的塑造　42
【學習與思考】　45
第4章　健康的愛情觀　47
4．1　愛情是什么　47
4．1．1　愛情的定義　47
4．1．2　愛情與戀愛　48
4．1．3　愛情與婚姻　49
4．1．4　愛情理論　50
4．2　醫(yī)學生的愛情　52
4．2．1　醫(yī)學生戀愛的原因　52
4．2．2　醫(yī)學生愛情的主要特點　53
4．2．3　大學生戀愛需要具備的心理條件　54
4．3　在愛中成長　54
4．3．1　戀愛過程　55
4．3．2　愛情面面觀　59
4．3．3　大學生的擇偶心理　62
4．4　愛與性　63
【學習與思考】　67
第5章　醫(yī)學生的人際交往心理　68
5．1　人際交往概述　68
5．1．1　什么是人際交往　68
5．1．2　醫(yī)學生的人際交往　69
5．2　人際吸引的條件　71
5．2．1　人際吸引的定義　71
5．2．2　人際吸引的條件　71
5．3　保持良好人際關系的途徑　73
5．3．1　克服社會知覺中的偏差　73
5．3．2　善用交際技巧　74
【學習與思考】　77
【心理測驗】　77
第6章　醫(yī)學生的情緒管理　80
6．1　情緒概述　80
6．1．1　情緒的含義　80
6．1．2　情緒與情感　82
6．1．3　情緒的發(fā)展　82
6．2　醫(yī)學生的情緒　84
6．2．1　醫(yī)學生的情緒特點　84
6．2．2　情緒健康的標準　85
6．2．3　情緒對醫(yī)學生的影響　86
6．3　醫(yī)學生的情緒問題　87
6．3．1　醫(yī)學生的情緒問題的定義　87
6．3．2　醫(yī)學生情緒問題的表現(xiàn)　88
6．4　情商與醫(yī)學生的情緒調(diào)適　92
6．4．1　情緒智力商數(shù)　92
6．4．2　醫(yī)學生情緒調(diào)適的方法　96
【學習與思考】　99
第7章　醫(yī)學生的挫折心理　100
7．1　挫折概述　100
7．1．1　挫折的概念　100
7．1．2　構成挫折的條件　101
7．1．3　常見的挫折種類　102
7．1．4　挫折對醫(yī)學生的影響　103
7．2　醫(yī)學生的挫折心理　104
7．2．1　醫(yī)學生常見的挫折心理　104
7．2．2　醫(yī)學生的挫折反應　105
7．2．3　醫(yī)學生挫折心理形成的原因　108
7．3　醫(yī)學生的挫折承受力　109
7．3．1　挫折承受力　109
7．3．2　挫折承受力的影響因素　110
7．3．3　醫(yī)學生挫折承受力的提高途徑　110
【學習與思考】　114
第8章　珍愛生命　115
8．1　生命教育概述　115
8．1．1　生命的內(nèi)涵與意義　115
8．1．2　生命教育的內(nèi)涵　116
8．1．3　當代醫(yī)學生生命教育缺失的
表現(xiàn)　116
8．1．4　心理策略　117
8．2　心理危機干預　119
8．2．1　心理危機　119
8．2．2　心理危機干預　120
8．3　醫(yī)學生的自殺行為及其防治　121
8．3．1　自殺的概念　121
8．3．2　自殺的原因　121
8．3．3　自殺征兆　123
8．3．4　改變對自殺的模糊概念　123
8．3．5　自殺行為的防治措施　124
【學習與思考】　125
第9章　醫(yī)學生的學習心理　128
9．1　學習概述　128
9．1．1　學習的定義　128
9．1．2　醫(yī)學生學習的特點　129
9．2　學習中常見的心理問題及調(diào)適　130
9．2．1　醫(yī)學生學習心理的特殊性　130
9．2．2　學習中常見的心理問題　130
9．2．3　學習中心理問題的成因分析　132
9．2．4　調(diào)適醫(yī)學生學習中心理問題的
策略　133
9．2．5　常見的學習心理問題具體的調(diào)適
方法　134
9．3　培養(yǎng)健康的學習心理　137
9．3．1　對待老師　137
9．3．2　對待學習的具體環(huán)節(jié)　138
9．3．3　對待自己　139
【學習與思考】　140
【心理測驗】　140
心理素質(zhì)拓展篇
活動項目一：相逢是首歌　145
活動項目二：緣來一家人　147
活動項目三：尋找變化　149
活動項目四：探討自我　151
活動項目五：真情對對碰之愛在舉手
投足間　153
活動項目六：真情對對碰之圓圈放心凳
155
活動項目七：我是我自己的唯一之抓住
白日夢　156
活動項目八：我是我自己的唯一之我要做
萬人迷　158
活動項目九：生命教育之假如生命只有
3天　160
活動項目十：規(guī)則的意義　163