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中醫(yī)時(shí)辰養(yǎng)生法

中醫(yī)時(shí)辰養(yǎng)生法

定　價(jià)：￥26.00

作　者： 馬福亭
出版社： 人民軍醫(yī)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 保健/養(yǎng)生 中醫(yī)精華 中醫(yī)養(yǎng)生
ISBN： 9787509184738 出版時(shí)間： 2015-09-01 包裝：
開本： 頁數(shù)： 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　對于中老年人來講，十二時(shí)辰的養(yǎng)生方法特別重要。年有十二月，日有十二時(shí)，五臟六腑蘊(yùn)含著陰陽五行。只要我們依據(jù)自身的作息來調(diào)節(jié)，在正確的時(shí)間做正確的事，不過分勞累、不過分懶散，放松身心，對于中老年朋友來說，養(yǎng)生就可以延年益壽，還可以讓自己的生活更有樂趣！

作者簡介

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