丹道薪傳（修訂版）

第一編　養(yǎng)生蠡測篇
一　略論與天爭衡的丹道／003
二　中國丹道傳統(tǒng)高級養(yǎng)生功法的“人體工程”研究／007
三　縱談丹道柔氣功／013
四　中國丹道真正筑基法／020
五　丹道同類陰陽法門邪正真?zhèn)伪妫?28
六　丹道南宗人元金丹同類陰陽法的真諦／034
七　漫談修道／043
八　再談修道——兼答胡海牙《釋“仙學”》／050
九　《胎息經(jīng)》注釋／056
十　就《胎息經(jīng)注釋》答讀者問／060
十一　論峨眉宗氣功方法——周潛川《峨眉十二莊釋密》淺評／063
十二　一函遍答／066
十三　“(萬)”字與習武練功／071
十四　陳健民《中黃督脊辨》序言／072
十五　《參同契》的實質(zhì)初探／079
十六　陳泥丸《羅浮翠虛吟》注解／089
第二編　氣功保健的研究和實踐
自　序／107
一　緒論篇／110
第一章　寫作的動機和態(tài)度／110
第二章　什么是氣功／112
第三章　氣功的起源、發(fā)展、派別和評價／116
第四章　氣功理論根據(jù)的淺測／122
二　方法篇／128
第一章　事前準備／128
第二章　正式操作／130
三　集證篇／170
第一章　個人研習氣功的簡史／170
第二章　氣功經(jīng)典著作選要／172
附　座上動功／185
第一段　頭面之部／185
第二段　軀干之部／186
第三段　四肢之部／188
尾跋／190
第三編　氣功溯源集
一《胎息經(jīng)》箋疏／195
前　言／195
第一章　箋疏緣起／203
第二章　經(jīng)旨正鵠／204
第三章　箋疏主旨／205
第四章　《胎息經(jīng)》原文／205
第五章　《胎息經(jīng)》分段箋疏／206
二　西派丹法／230
前言／230
第一章　后天串述／231
第二章　三車秘旨／232
第三章　九層煉心／236
第四編　仙道漫談
例言代序／243
第一章　仙之等級／247
第二章　丹法三元／250
第三章　內(nèi)丹外丹／252
第四章　玉液金液／254
第五章　內(nèi)藥外藥／256
第六章　玄關(guān)集述／261
第七章　精氣神說／275
第八章　陰陽大旨／284
第九章　火符概論／297
附　太玄玉訣／316
第十章　行功心鏡／319
一　天仙總持／320
二　神人法言／321
三　五忘仙訣／324
卷尾語／327
第五編　心氣秘旨訣中訣
《心氣秘旨訣中訣》序／333
《心氣秘旨訣中訣》（訂正本）補序／334
第一章　心氣不二／336
第二章　補虧復(fù)?。?38
第三章　煉陰成陽／343
附一　藥火先后論／346
附二　采取真旨／349
附三　《瑣言續(xù)》論功法／359
附四　弦外余音／370
附五　形神交煉／373
第四章　心傳醫(yī)世／376
附　致極圣功／381
第五章　火候密義／389
第六章　煉魔須知／392
第七章　女修功訣／398
附一　《心氣秘旨修習口訣》序／401
附二　《性命圭旨》釋義／402
第六編　養(yǎng)生極則
序／407
第一章　《天仙心傳》白文／409
自序／409
一　閔子自述／410
二　《天仙心傳》內(nèi)、外篇／411
三　《天仙心傳》圓訣／412
四　《天仙心傳》續(xù)篇／413
五　大滌洞音／414
六　自警篇／415
跋／417
第二章　《天仙心傳·內(nèi)、外、圓篇》約注／423
一　序／423
二　《內(nèi)篇》約注／424
三　《外篇》約注／429
四　《圓篇》約注／432
第三章　約庵先生《就正錄》／436
一　《就正錄》選注序／436
二　原序／436
三　《就正錄》選注序／437
四　《就正錄》原跋／445
附一　《無畏三藏禪要》摘／446
附二　總結(jié)養(yǎng)生研究有感／449
尾　跋／452
第七編　頂批《金丹真?zhèn)鳌?br />《金丹真?zhèn)鳌纷孕颍?55
筑基第一／459
得藥第二／462
結(jié)丹第三／464
煉己第四／466
還丹第五／468
溫養(yǎng)第六／471
脫胎第七／474
玄珠第八／476
赴瑤池第九／478
葫蘆歌（有序）／480
明道歌四首／482
修真入門／483
修真大略／485
金丹五百字／487
掃邪歸正歌／489
附錄一　孫少庵《開關(guān)訣》／490
附錄二　孫教鸞《十二雷門測候圖》／491
附錄三　南宗九律／492
第八編　師資回憶錄
前　言／497
第一章　魯璠王師略傳／498
第二章　金家功夫二三事／499
第一節(jié)　金一望先師傳／499
第二節(jié)　李少侯與麻貴廷傳／501
第三節(jié)　萬師祖玉成略傳／502
第四節(jié)　周師之德略傳／503
第五節(jié)　尾跋／505
第三章　楊式太極拳史略／507
第一節(jié)　楊祿禪祖師與班侯、健侯史略／507
第二節(jié)　楊澄甫太老師略傳／508
第三節(jié)　李公雅軒老師略傳／510
第四節(jié)　武匯川先生并其高足張玉、吳云倬、武貴卿略傳／513
第五節(jié)　吳式太極諸名人傳略／515
第四章　形意八卦略歷／517
附錄　武術(shù)軼聞二則／518
第五章　道功諸師傳略／520
第六章　內(nèi)學諸師傳略／523
附錄　圓光目擊記／527
第七章　醫(yī)藥術(shù)數(shù)諸師友傳略／530
后　序／534