拿走病痛：中醫(yī)推拿一學就會

PART/1
一學就會的推拿基礎課
推拿能對人體產生哪些作用.............................. 002
推拿時要遵循的5大原則................................... 003
推拿發(fā)生的異常情況及處理方法...................... 004
推拿找穴，圖解4種簡便取穴法........................ 005
推拿注意事項及禁忌......................................... 007
詳解16種推拿手法的動作要領.......................... 009
圖解小兒特定穴位推拿法................................. 021
PART/2
推拿治未病，健康“推”出來
疏肝解郁............................................................ 028
健脾養(yǎng)胃............................................................ 029
宣肺理氣............................................................ 030
補腎強腰............................................................ 031
養(yǎng)心安神............................................................ 032
益氣養(yǎng)血............................................................ 033
消除疲勞............................................................ 034
延年益壽............................................................ 035
豐胸通乳............................................................ 036
瘦身降脂............................................................ 037
美容養(yǎng)顏............................................................ 038
排毒通便............................................................ 039
調經止帶............................................................ 040
PART/3
調理身心，“拿”走亞健康
頭痛................................................................... 042
偏頭痛............................................................... 044
眩暈................................................................... 046
心律失常............................................................ 048
失眠................................................................... 050
空調病............................................................... 052
疲勞綜合征........................................................ 053
肥胖癥............................................................... 054
神經衰弱............................................................ 055
抑郁癥............................................................... 056
PART/4
通經活絡，“拿”走常見病
感冒................................................................... 058
咳嗽................................................................... 060
支氣管炎............................................................ 062
肺炎................................................................... 064
哮喘­................................................................... 066
鼻炎................................................................... 068
咽喉腫痛............................................................ 070
急性扁桃體炎.................................................... 072
胃痛................................................................... 074
嘔吐................................................................... 076
打嗝................................................................... 078
腹瀉................................................................... 080
便秘................................................................... 082
慢性膽囊炎........................................................ 084
腹脹................................................................... 086
痔瘡................................................................... 087
貧血................................................................... 088
PART/5
滋陰補陽，“拿”走婦科男科疾病
帶下病............................................................... 090
月經不調............................................................ 092
痛經................................................................... 094
閉經................................................................... 096
崩漏................................................................... 098
慢性盆腔炎........................................................ 100
不孕癥............................................................... 102
產后缺乳............................................................ 104
更年期綜合征.................................................... 106
慢性腎炎............................................................ 108
膀胱炎............................................................... 109
前列腺炎............................................................ 110
早泄................................................................... 112
陽痿................................................................... 114
遺精................................................................... 116
性冷淡............................................................... 117
尿道炎............................................................... 118
不育癥............................................................... 120
PART/6
延年益壽，“拿”走慢性病
糖尿病............................................................... 122
高血壓............................................................... 124
低血壓............................................................... 126
血栓閉塞性脈管炎............................................. 127
高脂血癥............................................................ 128
痛風................................................................... 130
冠心病............................................................... 132
中風后遺癥........................................................ 134
耳鳴耳聾............................................................ 136
阿爾茨海默病.................................................... 138
PART/7
健骨理筋，“拿”走頸肩腰腿痛
頸椎病............................................................... 140
落枕................................................................... 142
腰椎間盤突出.................................................... 144
肩周炎............................................................... 146
膝關節(jié)炎............................................................ 148
腳踝疼痛............................................................ 149
鼠標手............................................................... 150
小腿抽筋............................................................ 151
腰酸背痛............................................................ 152
坐骨神經痛........................................................ 153
風濕性關節(jié)炎.................................................... 154
急性腰扭傷........................................................ 155
強直性脊柱炎.................................................... 156
網球肘............................................................... 157
顳下頜關節(jié)功能紊亂......................................... 158
PART/8
快樂成長，寶寶健康“按”出來
小兒感冒............................................................ 160
小兒咳嗽............................................................ 162
小兒流涎............................................................ 164
小兒牙痛............................................................ 166
小兒鼻出血........................................................ 168
小兒夜啼............................................................ 170
小兒厭食............................................................ 172
……