推推按按病痛消

作者序 人人都能成為自己的理療師 ／ 5
第一章 推推按按，跟頭頸病痛說再見
1. 頭痛～調整頭骨，跟頭痛說再見～ 10
推拿套路A
2. 面癱～推移頭骨，恢復正常容貌～ 28
推拿套路B
3. 落枕～頸椎調整好，落枕不再來～ 43
推拿套路C
第二章 推推按按，上肢酸痛快速消散
4. 肩頸酸痛～調整椎骨，消除肩頸酸痛～ 58
推拿套路D
5. 肩關節(jié)痛～調好肩關節(jié)，疼痛遠離你～ 72
推拿套路E
6. 手腕痛～拉移腕骨，手腕功能恢復正?！?88
推拿套路F
第三章 推推按按，趕走惱人軀體疾患
7. 背痛～調整椎骨，背痛消失～ 102
推拿套路G
8. 胃痛～調整胸椎，根除莫名胃痛～ 113
推拿套路H
9. 腰痛～拉正腰椎，根除腰痛～ 125
推拿套路I
第四章 推推按按，下肢病痛免藥病除
10. 骨盆傾斜～推壓骨盆，擺脫疼痛～ 136
推拿套路J
11. 膝關節(jié)痛～及時調整，告別膝關節(jié)疼痛～ 154
推拿套路K
12. 腳踝痛～調整足舟骨，再現(xiàn)完美腳踝～ 168
推拿套路L
13. 足跟痛～找準病因，告別足跟痛～ 181
推拿套路M
14. 腳抽筋～調整骨盆，擺脫腳抽筋困擾～ 190
推拿套路N
15. 長短腳～調整骨骼，糾正長短腳～ 205
推拿套路O
16. 扁平足～推移舟狀骨，足弓立現(xiàn)～ 217
推拿套路P
17. 足底筋膜炎～調整跗跖關節(jié)，足底疼痛消失～ 230
推拿套路Q