高血壓早期信號：高血壓離你還有多遠(yuǎn)

一、基礎(chǔ)知識
（一）概述
1．高血壓是無聲的殺手
2．三高、三低、三個誤區(qū)
3．高血壓的病因
4．高血壓的分類
（二）早期信號
1．高血壓的早期信號
2．高血壓的可疑信號
3．高血壓患者的自我感覺
（三）高血壓的癥狀與診斷
1．高血壓的臨床癥狀
2．高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)
3．高血壓的鑒別診斷
4．高血壓的臨床評估
二、高血壓的危險因素
（一）高血壓的發(fā)病原因
1．高血壓的原因
2．誘發(fā)高血壓的因素
（二）高血壓對人體的危害
1．高血壓的發(fā)病率高
2．高血壓的危害
3．高血壓的靶器官損害
4．高血壓的血壓波動
三、高血壓的檢查
（一）血壓的測量
1．血壓測量的原理
2．測量血壓的儀器
3．自我測量血壓
4．水銀柱式血壓計測壓時常見的主觀偏差
5．動態(tài)血壓監(jiān)測
6．血壓變異性
（二）實驗室檢驗
1．血常規(guī)和尿常規(guī)
2．生化指標(biāo)
3．血液流變學(xué)檢查
4．眼底檢查
（三）影像學(xué)檢查
1．胸部X線檢查
2．心電圖檢查
3．超聲心動圖檢查
四、高血壓的預(yù)防
（一）高血壓的早期預(yù)防
1．高血壓是可以預(yù)防的
2．預(yù)防高血壓的路徑
3．高血壓的二、三級預(yù)防
……
五、生活方式干預(yù)
六、飲食與營養(yǎng)
七、運動鍛煉
八、西藥治療高血壓
九、中醫(yī)治療高血壓